舌苔發白是怎麼治

  對於普通人來說,並不瞭解舌苔是如何體現了自身的健康狀態,那麼健康的舌苔是怎樣的呢?如果舌苔出現厚白又是怎麼回事呢?今天小編為大家推薦治療舌苔發白的方法。

  治療舌苔發白的方法

  1、血足是祛寒溼的根本

  只有身體內血液充足,腎氣就足,就能保證血液迴圈的通暢,全身就會感到溫暖舒適。寒溼在充足的血液、流動暢快的血流面前是無立足之地的。沒有了寒溼,就不會出現這疼那疼,也就不會長斑、長痘、長癬。

  2、運動後全身感到溫暖

  經常運動、經常體力勞動及做家務的人,會感到體內的熱量大。這是因為運動生熱,起到了驅散寒溼的作用。但是,如果只是注重運動而體內的血液不足,運動後就會疲乏,抵抗力下降,寒溼會乘虛而入,身體仍會虛弱多病。

  3、適當出汗是祛寒的最好方法

  適當出汗可以祛寒。不管是運動後出汗,吃了溫熱食物而出汗,還是泡腳後微微發汗,都可以達到祛寒的效果。

  4、飲食祛寒

  常吃辛辣、溫熱的食物可以祛寒。由於地理氣候的不同,各地區都有適合當地的祛寒飲食習慣。如北方喜歡吃蔥、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉這些溫熱、高熱量的食物排寒;四川人喜歡麻辣;貴州人喜歡酸辣;湖南人喜歡炸辣等。雖然各有不同,作用都是祛寒、祛溼、保暖。

  舌苔的分類

  1、黃苔:一般表示為熱證,即出現了胃熱。苔薄黃厚而乾燥,則裡熱盛,津液受損。苔黃乾燥生刺,舌有裂紋,為裡熱極盛,津液大傷,臟腑大熱。舌苔黃厚而膩,多為痰熱、食積或溼熱內蘊。舌苔黃滑而潤,為陽虛表現。

  2、黑苔:腸胃有毛病的人,舌苔會變得厚膩,開始是白色,逐漸變成黃色或黑色。另外,臨床發現有一些慢性疾病,例如尿毒症、惡性腫瘤等,在病情惡化時,也會出現黑苔,這是病情危重的徵象,應及時到醫院找醫生診治。

  3、白苔:舌苔薄白而潤為正常人的舌苔。舌苔薄白而過於潤滑,一般都多見於表證、寒證。如果舌苔白厚而乾燥,則說明胃腸發生了病變,常常見於各種胃炎、腸炎及口臭症狀中,同時,舌苔厚白還是胃腸上皮化生的一種警告,而腸上皮化生的嚴重與胃癌有著直接聯絡。

  4、厚苔:苔質的厚薄,以見底和不見底為標準。如果透過苔質不能能見到舌體,稱之為厚苔。如果有胃腸病症狀的話,出現厚苔就表明病情已經較為嚴重了,需及時入院進行治療。

  白苔主要可出現於以下幾種情況

  第一,白苔除可見於正常無病的人以外,多見於輕病,表證初起,以及疾病的恢復期。因為機裡內在的病理改變不明顯,所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。

  各種疾病的恢復期,儘管各種疾病在嚴重階段可出現黃苔、黑苔或紅降剝舌等,但隨著疾病好轉,脾胃生髮之氣恢復,舌苔仍可轉為薄白色。

  一些僅有主訴症狀而無器質性病變的疾患,如神經衰弱、腸胃神經官能症等,舌苔發白而薄膩。

  疾病早期或區域性病灶,未影響全身的區域性病變,如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。由於早期缺乏症狀或病灶侷限,尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上,所以舌苔仍薄白,屬於正常範圍。但如果疾病發展,舌苔也會出現變化。

  表證初起:如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等,多見白苔。

  第二,白苔可出現於體內有水溼停留或痰飲的病人,臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者,體內有溼濁或痰飲停積,使舌苔出現厚白或白膩苔。從現代醫學角度看,可能是口腔的唾液分泌較多,以及氣管內痰液分泌增多,浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞,使細胞腫脹而不易脫落;加上舌組織水腫和淋巴迴流障礙,舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積,所以舌質腫胖,舌苔白厚而膩。

  第三,白苔可見各種慢性炎症感染:如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦膜炎、骨關節結核等。這些患者僅略有低熱或無發熱表現,由於體內有慢性病灶存在,常使舌苔較正常稍厚,或為薄白膩苔。當體內病變又趨活動或急性發作,例如腎盂腎炎又發高熱時,舌苔可迅速由白轉黃,或轉紅絳。


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