妊娠糖尿病的常見症狀
妊娠糖尿病是一種非常危險的妊娠期疾病，不僅對孕媽媽的健康造成威脅，對胎兒也有不良影響。要儘早發現並治療。妊娠糖尿病是什麼症狀呢?下面小編帶你一一瞭解!
1、飢餓感:這個妊娠糖尿病早期症狀和面板瘙癢一樣。很容易被忽視。孕婦是一個人的嘴巴,兩個人的飯量。所以很容易感到飢餓。
2、口渴:當孕婦時不時就口渴,而且是沒有理由的。那孕婦就要開始仔細觀察有沒有別的妊娠糖尿病早期症狀出現。
3、面板瘙癢:這個妊娠糖尿病早期症狀特別容易被忽視。冬天,面板乾燥會瘙癢。夏天蚊蟲叮咬也會瘙癢。所以,很多孕婦都不把瘙癢當回事兒。
4、容易感到疲乏:疲乏可能是糖尿病導致的,也可能是勞累導致的。這個妊娠糖尿病早期症狀不可以單獨使用。而是需要結合其他妊娠糖尿病早期症狀一起使用。
5、尿頻:因為口渴導致飲水量的增多,所以上廁所的次數自然也會跟著增加。
6、頭暈:糖尿病患者很容易發生血糖低的症狀。有的孕婦會頭暈,甚至暈倒。這個時候就一定要去醫院驗血糖了。
妊娠糖尿病對胎兒的影響
1、可使胎兒的死亡率增高:研究認為,胎兒的死亡率增高主要與孕婦的血糖水平升高有關。妊娠期糖尿病患者若能嚴格地控制血糖,並在妊娠的晚期加強對胎兒的監測,是可以降低胎兒死亡率的。
2、可形成巨大胎兒:妊娠期糖尿病多發生在妊娠的中晚期,此時胎兒的器官已經形成,因此對胎兒的影響主要是可導致其過度發育,從而形成巨大胎兒。
3、可導致胎兒畸形:妊娠期糖尿病患者所孕育的胎兒容易出現神經系統和心血管系統的畸形,如脊柱裂、腦積水、先天性、肛門閉鎖等。
妊娠糖尿病怎麼治療
1、飲食治療
飲食療法是控制妊娠期糖尿病的基礎:每日適當限制總熱量,一般不建議孕期減肥;適當控制碳水化合物的攝入,增加膳食纖維攝入量;增加蛋白質的供給;減少脂肪的攝入量;保證礦物質和維生素的充足供給;限制鈉鹽的攝入;少食多餐。
2、運動治療
孕婦運動提倡適量,強度不可過大,最好的方式就是散步。建議每天散步2—4次,每次15分鐘。
3、胰島素治療***不推薦***
經飲食和運動治療效果不佳者,須注射胰島素治療。口服降糖藥會致胎兒生理缺陷,忌用。
與其他型別的糖尿病一樣,妊娠期糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要。但由於妊娠時母親不僅自己需要營養,而且還要為寶寶的生長髮育提供營養,所以飲食管理的要求與其他型別糖尿病有所不同。因此如何均衡飲食以保證有效控制血糖,而母子又能順利通過妊娠,是妊娠期糖尿病婦女飲食管理的關鍵。食物中主要的營養物質包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等。既要保證孕婦和胎兒的營養需要,又要有效控制血糖,以保障胎兒的正常生長髮育。
妊娠期糖尿病的護理
1、做好健康宣教
GDM患者因控制飲食、應用胰島素治療、反覆檢查、缺乏糖尿病知識而緊張、焦慮,擔心影響胎兒發育及致畸,因而,要加強對GDM患者及家屬的健康宣教,既要讓患者瞭解GDM對孕婦、胎兒、新生兒的影響,提高重視程度,又要認識到良好的飲食控制及系統的藥物治療能有效地控制併發症的發生。囑其嚴格遵守醫囑,定期複查,並隨孕期進展,逐漸增加就醫次數。
2、重視心理護理
根據患者的文化程度、認知能力及性格特點,選擇最恰當的溝通方式,鼓勵患者正確對待疾病,請家屬配合做好孕婦的思想工作,幫助患者樹立戰勝疾病的信心。患者通過良好的健康宣教及心理護理均遵醫囑定期產前檢查,積極配合治療、護理。
3、嚴格控制飲食
飲食治療對任何型別糖尿病都是最重要、最基礎的治療措施。GDM患者飲食控制的原則是既能為母嬰提供必要的營養,又要控制血糖水平。孕婦除供給胎兒足夠的熱量外,本身還要額外增加1254～1672kJ/d熱量,每增加1個妊娠月,熱能增加量控制在15～40%,孕期總熱量一般為7524～8360kJ/d,其中碳水化合物提供總熱量的50～60%,蛋白為15～20%,脂肪25～30%,每餐搭配高纖維素食品,保證各種維生素的攝入,患者每日可進5～6餐,睡前加一餐,以利於減少血糖波動,防止發生低血糖或飢餓性酮症。控制孕期體重增加不超過9㎏,每月不超過1、5㎏為宜。
4、定期監測血糖
建議患者每月監測血糖1次,如血糖水平過高或波動較大,除囑其飲食控制外,視情況給予胰島素治療,並適當增加血糖監測次數。
5、鼓勵適當運動
骨骼肌運動除消耗能量外,尚有增加胰島素與受體結合的作用。GDM患者進行有規律的體育運動,可降低血漿胰島素濃度,改善胰島素拮抗,增加外周組織對胰島素的敏感性,防止妊娠期體重過度增加,降低高脂血症。醫學教育網蒐集整理向患者介紹適當運動的好處,幫助患者建立良好的生活習慣,根據孕期的不同階段,指導其進行適當運動。
6、加強胎兒監測
教會孕婦胎動計數法,孕4+個月始自測胎動,並適時增加產前檢查次數。密切監測母親及胎兒狀況,35周後2～3天行胎心監護1次,密切監測胎兒宮內儲備情況,儘量選擇38周左右終止妊娠。