男性前列腺炎有哪些調理方法

　　男性前列腺炎是生活中比較常見的一種疾病，但是多數人對於這一疾病認識不是很深，那麼有什麼比較好的調理方法?接下來小編為你分享一下男性前列腺炎的相關調理方法，一起來看看吧!

　　男性前列腺炎日常調理方法

　　1、注意飲食調節，注重營養健康。為了進行男性前列腺炎的預防，專家建議男性朋友日常生活中要注意飲食健康、合理。注意營養豐富，多注意補充多種維生素及微量元素;避免飲酒過度以及飲食辛辣刺激等。

　　2、提高自身的身體抵抗能力。預防前列腺炎，男性朋友需要注意增強身體抵抗力。日常生活中，注意調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過分疲勞;適當的進行體育鍛煉，增強體魄。

　　3、注重個人衛生，避免疾病感染。專家指出，為了避免男性前列腺炎，男性朋友日常生活重要注意個人衛生。尤其注意都洗下身，保持私處的清潔、乾爽，以免導致細菌滋生、繁殖，通過尿道感染而誘發前列腺炎。

　　4、注意性生活合理，避免過頻。男性朋友的性生活合理，也是預防男性前列腺炎的方法之一。專家建議男性朋友，要避免頻繁性生活，以及長時間的禁慾。男性朋友最好進行有規律的、負責任的性生活。

　　1.羊腎蓯蓉羹

　　羊腎一對，肉蓯蓉30克。將羊腎洗淨切開，剝去中間筋膜，切成薄片，肉蓯蓉用酒浸泡一夜，去皺切片，鍋中放水燒開，加作料，燒開後微火略煮即可。具有溫腎助陽功效，適用於腎陽虛型患者。

　　2.芡實煲老鴨

　　老鴨1只，芡實100克。將芡實納入鴨腹中，置鍋內加清水適量，文火煮2小時左右，調味服食。具有滋陰健脾利水功效，適用於腎陰虛、脾虛型患者。

　　3.馬齒莧車前草茶

　　馬齒莧60克，車前草60克。將兩味藥洗淨，加水煎湯代茶飲服。具有清熱利溼的功效，適用於溼熱型患者。

　　4.巴戟燉豬大腸

　　巴戟30克，豬大腸200克。將豬大腸洗淨，把巴戟納入豬大腸內，加清水適量，隔水燉熟。具有補腎壯陽，補益下焦的功效，適用於腎陽虛型患者。

　　5.鮮豆芽汁

　　鮮綠豆芽500克，洗淨，以乾淨紗布絞擠取汁，加白糖適量，頻飲代茶。具有清熱導赤功效，適用於溼熱型者。