骨折喝可樂的危害

  可樂***Cola***是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料。下面是小編為你帶來的,一起來看一看吧。

  

  可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半,加速骨質流失,可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因,因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面,喝可樂的年輕女孩可能因牛奶攝取量不足,使身體缺乏鈣質,因而易骨折。而老年人經常飲用含咖啡因的飲料,會加劇體內鈣質的缺乏,引起骨質疏鬆,易發生骨折。

  可樂中大量的磷會影響人體對鈣的吸收,

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