風流眼怎麼治療
風流眼相信很多人聽說,但是這中疾病是確實存在的,因為長期面對電腦很多人也不注意自己的眼睛很容易導致風流眼。得了風流眼怎麼辦好呢?下面小編為大家推薦一些風流眼的治療方法,蠻有用的哦。
治風流眼的方法
第一個是內服外用洗眼法。取槐實6~12克,用水煎服,一天兩次,一次500克為佳。同時,取10克鹽溶於1000克水中,製成淡鹽水,使鹽水滲入眼睛,一日3次,一次約為5分鐘。堅持一週左右即可痊癒。槐實即槐角,是豆科落葉喬木槐樹的成熟果實。槐實、槐花是中醫常用的涼血止血藥,近代藥理研究,槐實、槐花有降壓和改善毛細血管脆性的作用。
第二個就更簡單了。取蘋果皮10克,白糖15克。將蘋果皮加白糖入鍋,再加入水一起煎煮,直到蘋果皮完全舒展即成。常溫後飲用,每日早晚各一次。一週即可見效。蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質,吃蘋果皮對健康有益。中醫上也記載,蘋果皮性甘、涼,適用於內服及煎湯。
風流眼的治療處方
一位網友發現母親不斷的用手擦眼睛,詢問後得知,最近出現溢淚症狀***就是老百姓俗稱的“風流眼”***,戶外尤為明顯。初步檢視後,淚小點帖附良好,淚道未見明顯阻礙。西醫對此沒有十分有效地解決辦法,後尋求我治療意見,我說了一個處方:
生牡蠣30克,枸杞子25克,白蒺藜20克,車前子15克
煎服,日3次,患者按此方用了七天,症狀好了一半。
隨後處方調整為:生牡蠣30克,枸杞子25克,白蒺藜20克,車前子12克,菊花15克酸棗仁15克煎服,日3次。
又用了七天,患者室內室外都不流眼淚了,而且覺得眼睛看東西還要比以前清楚了。
肝氣從人體左側上升、肝開竅於目、肝藏血.
腎水隨著肝氣的升騰,能夠經過肝經上升,進入肝臟,滋養肝陰,補充肝血。
腎水隨肝氣上升入心,即能濟心火,同時也為補充心陰。
腎水隨肝氣上達於目,則雙目溼潤。
腎水在肝氣升發之力作用下產生的運動變化,是正向作用。
另腎主封藏,能夠收攝腎水,這樣不至於因肝氣升發,腎水升騰太過,這是反向作用。
一正一反,平衡協調,人體心、肝陰分才能保持平衡,雙目才能感覺正常,既不會幹澀,也不會溢淚。這是人體的生理過程,是生理之道。
如果腎虛,封藏力不夠,升發顯得太過,則水溼升騰,肝經被腎水所浸泡,只好借其所開之竅排洩,故出現溢淚了!
第一次處方:生牡蠣、枸杞子、白蒺藜、車前子
生牡蠣入腎,其性收斂,增強腎的封藏之力,從下焦入手。針對溢淚為治本,針對腎虛為治標;枸杞子補養腎精,針對腎虛為治本;車前子清利肝經水溼***這一點在《醫學與生活》:眼鏡的感悟中寫的比較清楚,有興趣瞭解的可以在丁香園或我的部落格上看原文***。
這三種藥相結合,則病情可以控制。用白蒺藜,因為沒有看到患者本人,老年患者,推測可能夾有肝風,所以加一味祛風的藥,這樣至穩至妥。如果臨證四診時無風證,可以不用此藥,上三味藥即可。患者服用七天後,病情只好了一半,按照常理,七天應該治癒,只好一半,說明除了腎虛之外,確有肝風,風為陽邪,易襲陽位,所以第二次處方加菊花,輕輕之品,清利頭目之風。
很多人對加酸棗仁不理解,車前子服用七天後,肝經水溼被清利的同時,容易出現清利太過,導致肝血生髮不足,連帶心血也會不足***肝不生心***,用酸棗仁養心肝之陰,防止車前子用藥過久出現傷肝陰的副作用。
保護眼睛的方法
1、距離產生美
很多的白領在辦公室工作的時候經常需要長時間的面對電腦,但是我們想要我們的眼睛不出現一些不適感就要在工作的時候,至少要與電腦螢幕保持60cm以上的距離,視線最好保持向下約30度,這樣的姿勢既不會讓頸部肌肉過度牽拉,引起肌肉痠痛,還可以使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低,淚液蒸發的最慢。
2、食物療法很重要
維生素A是構成視覺細胞內感光物質的成分,也就是說我們能看見東西,絕離不開它的參與,而且維生素A缺乏本身也會造成乾眼症。
維生素A最好的來源是各種動物肝臟、魚肝油和蛋奶類食物,高維生素A含量的蔬菜主要是深色蔬菜***如:胡蘿蔔、西蘭花、菠菜等***。
其實在生活中小編建議大家可以多多飲用菊花枸杞茶。因為菊花有很好的治療眼睛乾澀的症狀,菊花有“散風熱、平肝明目”之功效,對用眼過度造成的雙眼乾澀有很好的療效!
3、提醒自己要眨眼
眨眼是人體十分重要的一種保護性神經反射動作,其目的是讓淚液在角膜、結膜上形成一層均勻的水膜,以保持眼睛溼潤。
暴露在空氣中的淚膜會很快蒸發掉,眼睛乾澀的人群本身淚液分泌就可能減少,所以更要勤眨眼睛。別不相信,小小的一層淚膜可以很好的保護眼睛哦。
4、按摩熱敷可以有
眼睛按摩或熱敷的第一個步驟就是洗淨雙手。髒乎乎的手揉眼睛,不生眼病才怪~眼睛疲倦時可以做做眼保健操,也可以用搓熱的雙手掌心輕輕的放在眼睛上,反覆5-10次,這樣緩解眼疲勞的方法很有效,不信可以試試咯!
5、1小時就要休息一會
不管你是工作還是玩遊戲,最好在一段時間之後就讓你的眼睛休息一會吧。因為當你面對電腦螢幕的時間過長的話,那麼你的眼睛就會出現各種不適症狀。因此你可以選擇看看窗外的景色,閉上眼睛休息一會兒,去趟洗手間或為自己泡上一杯菊花枸杞茶都可以讓疲勞的眼睛休息一下。
還有的研?a href='//' target='_blank'>咳嗽彼擔??5分鐘就要讓眼睛離開螢幕30秒以上,這樣才會減小患眼疾的風險。不管怎樣,一定要讓眼睛時不時休息一下!