臉上長斑怎麼祛斑

  許多的女性朋友到了一定的年紀以後,臉上就會不知不覺的長出色斑。那麼怎麼祛斑呢?下面跟著小編一起來了解一下臉長斑的祛斑方法吧。

  臉長斑的祛斑方法

  1、雞蛋蜂蜜面膜祛斑。取新鮮的雞蛋一枚,蜂蜜適量,將兩者均勻攪拌,放置在乾淨的瓶子內,再準備一個乾淨的小刷子,夜晚臨睡前,用乾淨的小刷子將做好的雞蛋蜂蜜面膜刷在肌膚上斑點嚴重的地方,期間可以進行按摩,以促進面部肌膚的血液迴圈,待風乾後,用清水清洗乾淨,每週做兩三次即可,如果一次做的量比較多,剩餘的也可以放置在冰箱內進行冰鎮,潤膚祛斑的效果更佳。

  2、杏仁膏祛斑。杏仁中富含維他命E,可為肌膚提供充足的營養。取適量的杏仁去皮,然後將其搗碎至爛,而後加入雞蛋清,將杏仁與雞蛋清混合均勻,同樣防止在乾淨的小瓶子內,每晚當作晚間面膜來使用,待風乾後,用清水清洗乾淨即可。長期使用杏仁膏祛斑,可以有效令面部肌膚由黑變白,令皺紋減少,祛斑效果非常好。

  3、磨砂膏祛斑。此處所說的磨砂膏是由純天然成分自制而成的,在幫助面部肌膚去除死皮的同時,加以祛斑。取一隻雞蛋,少量蜂蜜,一小匙細鹽,將其混合均勻,做成磨砂膏的形式,然後蘸取,在肌膚有斑點之處來回輕柔的擦磨,這樣一來,加入了細鹽的成分,不但可以幫助肌膚去除死皮,而且細鹽具有幫助肌膚消毒殺菌的功能,還能夠幫助進一步的去除斑點,恢復淨白肌膚。

  4、食醋祛斑。食醋可以美膚潤滑祛斑。選擇用食醋祛斑,可以將食醋滴入在溫水中進行洗臉,也可以將食醋與蜂蜜進行混合,做成面膜的形式,每晚臨睡前塗抹在肌膚有斑點的地方,都可以起到非常好的祛斑以及潤滑肌膚的功能。食醋主要能夠去除面部黑斑,幫助肌膚淨滑,非常有效。

  按摩祛斑的方法

  1、斑面指揉法

  拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮和真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。

  2、斑面指按法

  將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴充套件,達到斑的邊緣。

  3、斑面掌摩法

  用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已區域性擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。

  4、斑面指抹法

  拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉鬆動的黑色素向四周擴散。

  有助於祛斑的食療

  一、黃瓜粥祛斑

  1、粥是大部分人都喜愛喝的食物,不但簡單易做,而且口味清淡還可以幫助瘦身和美容。

  2、黃瓜粥是夏日裡美白、降署的最好選擇,每天早上和晚上喝,可以潤澤面板、祛斑、減肥。

  3、黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

  二、海帶豬蹄湯祛斑

  1、豬蹄中含有大量的膠原蛋白,是面板恢復活力的法寶,而且還可以淡斑。

  2、一日三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg,如果少於這個量就有產生皺紋的危險。

  3、海帶中含有較高的鋅元素,可以參與面板的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利於毛孔的通暢,還能減少角質的積累。