怎麼做面板能美白保溼

　　秋季是美白的大好季節，也是保溼的關鍵時期，那麼有什麼既美白又保溼的方法呢?你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　面板美白保溼的技巧

　　乾性肌膚

　　肌膚特別乾的你，也可以通過DIY的方式，讓自己的肌膚水嫩潤滑：

　　材料：蛋白1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆***敏感性面板可以不用***，麥芽油

　　做法：將檸檬洗淨去皮後榨汁。然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋白和麥芽油放進碗內攪拌後均勻塗在臉上，待10～20分鐘後洗淨。

　　功效：不僅可以滋潤緊緻乾燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。

　　混合性肌膚

　　材料：蜂蜜1匙、新鮮胡蘿蔔汁1匙，優酪乳75CC

　　做法：將蜂蜜、胡蘿蔔汗、優酪乳混合調勻，然後均勻塗在臉上。 20分鐘後洗淨。

　　功效：可有效促進肌膚的油水平衡，同時滋潤乾燥的肌膚，令面板水嫩透白有光澤。

　　油性面板

　　材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。

　　做法：將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調勻後，均勻塗在臉上。等待20分鐘後洗淨。

　　功效：在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋潤營養肌膚。

　　敏感面板

　　材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙

　　做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出***也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥***加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘後，用溫水衝淨即可，可天天使用。

　　功效：具有滋養、收斂、保溼等功效，可以增強肌膚抵抗力，並讓肌膚明亮有光澤。

　　自制美白保溼面膜

　　乳酪薰衣草面膜

　　此款面膜較為少見，但是效果據說也是十分有效的。將適量的乳酪放在乾淨的面膜碗中，滴入兩滴薰衣草精油，將它們攪拌均勻後直接塗在面部，半小時後用溫水洗淨，最後拍上美白的柔膚水即可。

　　面膜功效：這個面膜可以給肌膚起到安撫和消炎的作用，還能使肌膚變得更加白皙細滑。

　　杏桃面膜

　　準備杏和桃子適量，牛奶一杯。將杏和桃子去皮去核後用清水洗乾淨，放入攪拌機中攪拌成泥，然後倒入適量的牛奶一起攪拌，充分混合均勻後塗抹在臉上，保持半小時的時間用清水洗乾淨就可以了。

　　面膜功效：此款面膜具有很好的滋潤肌膚功效，清熱解毒，是排毒養顏的一大良方。

　　馬鈴薯胡蘿蔔面膜

　　馬鈴薯和胡蘿蔔都是天然養顏的好材料，做法很簡單。將準備好的馬鈴薯和胡蘿蔔洗淨切成小塊，放入攪拌機中打成泥，然後將混合好的泥狀敷於臉上，20分鐘後用清水洗淨即可。

　　面膜功效：能夠很好的修復乾燥粗糙的肌膚，使肌膚恢復美白光滑。

　　有助於美白肌膚的食物

　　一、紫甘藍

　　成熟於深秋的紫甘藍也是生活中不可或缺的一種食物，通過食用紫甘藍也是能夠很好的美白面板。

　　在紫甘藍中有大量的維生素C、維生素E、尼克酸、糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、鈣、磷、鐵等元素，這些物質為健康的身體打下了基礎，食用紫甘藍的時候，能夠很好的吸收這些物質。

　　以其中的維生素C來說，食用紫甘藍能夠讓面板顯得更有彈性，進而能夠延緩衰老。當面板不再顯得老態，無疑是會顯得非常的美白。

　　冬天儘管天氣寒冷，還是會有各種各樣的面板病，面板瘙癢成了常態，在食用紫甘藍的時候，是能夠有效的殺蟲止癢，這是因為在紫甘藍中有硫元素，這樣的硫元素對於面板瘙癢、溼疹有一定的治療，經常食用紫甘藍是能夠有效的維護面板。

　　因而，在生活中，察覺到身體出現了病症，是可以通過食用紫甘藍來保護面板，使得面板顯得美白。

　　二、南瓜

　　深秋初冬是南瓜成熟的時候，在這個時候吃南瓜對於身體是非常有益處的，生活中最常見南瓜的使用途徑無疑就是製作南瓜餅了，南瓜中的營養價值很豐富，包括：糖分、類胡蘿蔔素、礦物質、氨基酸、蛋白質、脂肪、澱粉、維生素等。

　　吃南瓜好處是極多的，能幫身體解毒、保護胃黏膜消化、預防糖尿病、還能消除致癌物、治療高血壓。

　　作為溫性的食物，在冬天吃南瓜對於身體保暖是非常有幫助的。在南瓜中含有豐富的維生素C、鋅等物質，這些物質能夠很好的幫助身體清除老化的細胞，從而能夠促進新細胞的生長，能夠很好的消除痘印。對於面板有很好的修復能力。

　　以南瓜中的維生素A來說，能夠有效的避免面板出現粗糙的症狀，天氣寒冷，不少人面板脫水是非常嚴重的，面板粗糙很是常見，有些時候，在面板內部還會有毒素的存在，在食用南瓜的過程中能夠很好的幫助面板進行美容。

　　再以南瓜中的胡蘿蔔素來說，能夠在身體中轉化成維生素A，維護面板的生長，促進骨骼的發育，可以說，在冬天吃南瓜能夠很好的美容護膚，讓面板顯得非常白皙。