物業維修工的崗位職責

　　物業維修工是物業設施的維護、修理和除錯的人員。那麼，是什麼呢?下面由小編為你提供的相關資料，希望能幫到你。

　　1、執行管理處制定的《機電裝置管理手冊》和有關技術規範、規定，熟練掌握設施、裝置的結構、效能、特點和維修、保養方法，做一名合格的維修人員。

　　2、定期清潔所管理裝置和裝置房，確保裝置、設施、裝置機房的整潔。

　　3、嚴格遵守安全操作規程，防止發生安全事故。

　　4、發生突發情況，應迅速趕往現場，及時採取應急措施，保證設施、裝置的正常、完好。

　　5、定期對設施、裝置進行全面巡視、檢查，發現問題及時處理。

　　6、積極完成上級交辦的各項臨時任務。

　　健康小貼士——空腹不能吃的食物

　　1、大蒜

　　大蒜大蒜含有強烈辛辣的大蒜素，空腹食蒜會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛，影響胃腸消化功能。

　　2、酒

　　空腹飲酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。人體會很容易出現低血糖，進而頭暈、出冷汗、心悸，嚴重者導致低血糖，昏迷甚至死亡。

　　3、茶

　　空腹飲茶會稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現為心慌、頭暈、四肢無力、胃腸不適、腹中飢餓等。

　　一旦發生茶醉現象，可以吃一塊糖或喝上一杯糖水，上述症狀即可緩解並消失。氟假如在體內蓄積過多，則可能引發腸道疾病，影響腎功能。

　　4、黑棗

　　黑棗含有大量果膠和鞣酸，易和人體內胃酸結合，出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。

　　5、維生素

　　維生素雖然不是食物，不過，如果在空腹時吃，會在人體還來不及吸收利用之前即從糞便中排出。如維生素A等脂溶性維生素，溶於脂肪中才能被胃腸黏膜吸收，應宜飯後吃用，才能夠較完全地被人體吸收。

　　6、菠蘿

　　內含的蛋白分解酵素相當強，空腹吃會傷胃，其營養成分，最好在吃完飯後食用，才能更好地被吸收。菠蘿最好能泡一下淡鹽水，吃太多嘴脣及舌頭會發癢過敏，過食會讓胃酸過多也會讓人覺得噁心。

　　7、荔枝

　　荔枝含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，導致胃痛、胃脹。而且空腹時吃鮮荔枝過量會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。

　　8、紅薯

　　紅薯中含有單寧酸和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。