擁有一顆平常心的感悟隨筆

　　在平常心態下，生命便具有了最高意義，行為便有了廣闊空間。下面是小編精心為您整理的，希望您喜歡!

　　篇一

　　人生來就很平常，平常的人才是正常的人，正常的人才能擁有一顆平常的心。

　　擁有平常心的人才能體會到滿足是一種快樂。滿足是階段性成果的肯定，是人生過程的一個休止符，是從一個平臺走向另一個更高平臺的短暫休憩。滿足不是安於現狀，不是急流勇退，更不是一個圓滿的句號，滿足是一個調節。

　　不懂得滿足的人是不會生活的人，他將受累於生活;不懂得滿足的人是不會工作的人，他將重負於工作;不懂得滿足的人是不會真愛的人，他將困惑於愛情。學會了滿足才能對美好生活產生憧憬，學會了滿足才能容忍和接納並不認同而又附於實際生活的存在，學會了滿足才能充分享受快樂所帶來的種種歡愉。

　　擁有平常心的人才能體會到放棄是一種幸福。放棄是至高的境界，是在左右掂量、反覆論證後的一種慎重的戰略選擇。放棄不是自暴自棄，不是簡單的丟棄，更不是不思進取、碌碌無為的頹廢。

　　不會放棄的人是不會工作的人，不懂得放棄的人就不懂得在某些特定工作環境中放棄的稍傾停頓的積極作用;不會放棄的人是不會生活的人，就不懂得放棄在實際生活中丟與得的辨證關係。不會放棄的人將永遠置於無味的圈子中悲觀失望、嗟夫長嘆。學會了放棄將會得到意外的驚喜和收穫，有時候當你放棄了陽光，你將會得到喜雨的滋潤，當你放棄了雨季，你將會得到陽光的溫暖。學會了放棄你才能真正地品味幸福，你才能愉快地融入紛繁複雜而又多姿多彩的世界。

　　擁有平常心的人才能體會到淡泊是一種享受。淡泊是一種心境，是思想經過厲練後高素質的修養。淡泊不是看破紅塵，不是對人間一切事物的否定，更不是思想麻木、無所作為的得過且過。不會淡泊的人必將為生活所不受，不懂得“青菜豆腐”與“朱門酒肉”是一樣的養活人;不會淡泊的人必將為工作所不受，不懂得“兩彈一星”與“高官厚祿”是一樣的永載史冊;不會淡泊的人必將是傷痕累累心緒煎熬而憔悴不堪。學會淡泊將會使心靈淨化成晶瑩剔透毫無雜質的寶玉;學會淡泊才能如魚得水，自由自在地欣賞不可多得的美妙世界;學會淡泊才能得意時而不張揚，失意時而不消沉。學會淡泊才能得到實實在在心安理得的享受。

　　人，平平淡淡而來，也應平平淡淡而去。人生如一條淙淙流淌的長河，既有平靜也有波瀾壯闊的時候，既有峰巒疊嶂時一瀉千里的壯麗之美，也有走過一馬平川時迂迴柔情的安詳。擁有一顆平常的心是正常生活的人的平常之舉，擁有一顆平常的心才能學會滿足，學會放棄，學會淡泊。才能理解別人，善待自己，享受生活。

　　篇二

　　經歷過一些事情後，回頭想想。其實，在人生中遇到的事情，沒有必要以太強的誰對誰錯、誰好誰壞的心理去對待。凡事以一顆平常心，正確地對待與自己相關的人或事。通過不同的經歷，有意識地培養自己的心理承受能力，以平和、樂觀的態度對待身邊的人或事，讓自己始終有個好心情。這樣，在工作中就能夠保持良好的精神狀態與旺盛的精力。

　　從個人健康的意義來說，心靈健康應該是排第一位的。說服自己保持一顆平常心，有助於心理調節。

　　在生活和工作中，人與人交往的時候常常難免會產生一些爭論，一些攀比，如果處理不好就會對彼此的生活和工作產生不良的影響。傳統醫學認為：怒必傷肝。輕者會使人心神不寧，傷身損氣，影響身體健康，嚴重的會導致舉止失常，甚至一時衝動會造成無法挽回的後果。生活中這樣的事例舉不勝舉，逞一時口舌之快，因閒話惹得四鄰不安、親朋反目;唯利是圖，引來殺身之禍。因此，何必爭執你我誰是誰非，彼此間又何須說長道短。

　　說服自己保持一顆平常心，這是你不至於跌入低谷的有力保證。如果總是好高騖遠，雖有可能成功，但讓你陷入失敗深淵的概率就非常大。爬得越高，摔得越重。

　　人人都會有過失，對過失而言又分為無心之過與有心之過兩種情況。當遇到的是無心的過錯時，在心裡和感情上我們容易寬恕;而遇到有心的過錯時，無論從哪個方面講，誰都很難對其寬容。然而要成為一名有修養的人，就要從寬容那些有心的過錯做起。如果能夠做到對有心過錯的人都能寬容，那麼，對待那些出於無心而犯的過錯誰還會在乎呢?有時有的事情到了忍無可忍的地步，卻要自己強加容忍，做起來的確是一件非常困難的事情，那麼這時候就不必強己所難，即使強忍了也於事無益，比較理性的辦法是將其放置一邊，待冷靜後再去處理就比較容易了。

　　善待自己，轉個彎，換一種方式思考，將會有不同的領悟和看到不一樣的風景。

　　篇三

　　生活總會讓人品嚐到其中的五味，就把它當成生活的饋贈。坦坦然然、從從容容、不卑不亢、勇敢地笑對人生。淡泊不是看破紅塵，不是對人間一切事物的否定，更不是思想麻木、無所作為的得過且過。擁有平常心的人才能體會到淡泊是一種享受。淡泊是一種心境，是思想經過厲練後高素質的修養。生為人，總是博弈於紅塵，的確，揹負許多的憂傷與煩惱，但，那不是幡動，也不是風動，而是心動所致，其實都是自找的。在今天物慾橫流，處處充滿誘惑和陷阱的社會中，能保持一顆平常心並非易事。只有將心融入世界，用平常心去感受生命，才能找到生命的真諦。一個人的內心，太容易受到外界的影響，往往會陷入貪、嗔、痴的境界而不能自拔，亦或貪戀於世間的榮華富貴，亦或深陷於生命的七情六慾，亦或執著於個人的榮辱得失，這種內心世界的“太在乎”，往往迷失了自我的本心與本性，勢必導致無法靜心去看待塵世之事情，因此，一葉障目，不見泰山，看不到生命中更加美好的東西，自然也就失去了本真的皎潔與美麗。

　　人生如一條淙淙流淌的長河，既有平靜也有波瀾壯闊的時候，既有峰巒疊嶂時一瀉千里的壯麗之美，也有走過一馬平川時迂迴柔情的安詳。人之心，原本像一潭池水，應該清澈見底，平滑如鏡，可以映照出世界的真實面目，但是，這種原本清淨如水的本心，卻最容易受到外界的干擾而心生波瀾。比如風過波起，比如石入水動，這一起一動，即便攪成了一潭渾水或濁水，因此，心底一切美好的景緻，也無法顯現了。擁有一顆平常的心是正常生活的人的平常之舉，擁有一顆平常的心才能學會滿足，學會放棄，學會淡泊。才能理解別人，善待自己，享受生活。人生逆境時不妨淡然處之，順境時也不妨去坦然面對。別太在意別人的評價，活在別人的言論裡;別太在意結果，做事也不要太追求完美，生活就是一個過程，只要努力了，就是屬於自己的成功。活著，也不是為了讓別人喝彩。自己的生活需要自己去打理，自己是你這個世界的主宰。只要自己的那份天空沒有陰霾，就會給你周圍的人帶來光明。水往低處流，那是自然的本性;雲彩天上飄，也不是人心所為。生活，如能像雲像水一般，遵循優雅自然的本性，那麼，在人生的征途上即成佛了，又何必要刻意去修煉呢?但人生，不得不刻意地去修煉。

　　人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。身處浮沉中的我們，真的能夠擺脫功名利祿的誘惑，做到“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上雲捲雲舒”嗎?擁有一顆平常心，才能在瞬息萬變的交錯中準確地找到自己的位置，實現自己小人物的人生價值。不求有如何高深的修煉，只願擁有一顆平常心，善待他人，善待自己，善待一切憂愁與煩惱。人之心，原本像天上的浮雲，應該純美自然，彩色斑斕，可以流動出人間最美的畫，但是，這種原本自然純美的本心，卻最容易受到天公的捉弄而分飛湮滅。

　　一個人要像雲水般自然寧靜，擁有一顆寧靜的心，要像磐石、大地一樣，無畏於外界的洗禮，才能擁有真正而剛正不阿的平常之心。比如風吹雲散，比如雲湧風起，這一吹一湧，就變成了茫茫的空白或陰沉，因此，心底一切流動的彩色，也就黯然失色了。一顆平常的心，它能將功名利祿看穿，將勝負成敗看透，將譭譽得失看破。如能達到這樣的境界，就能在任何的場合下，放鬆自然，寧靜自我，堅信最佳的心理狀態，保證做人做事兼能遊刃有餘，平靜坦蕩地施展出自己的才華，從而實現一個完滿而魅力的“自我”。

　　人之心，本應是如雲如水，清澈見底，純美自然，但它卻太脆弱了。因此，佛家認為，人的心應該像磐石、大地一樣，很平常，很寬廣，無論外界怎樣颳風下雨，都能保持巋然不動，激揚本色，那麼，外界的一切干擾與誘惑，才無力撼動和刺穿我們心靈的安靜。生活給了我們太多的挫折，可是我們依舊樂觀地面對，不是我們不懂得反抗，只是這是我們對生活的態度。生命原本是美麗的，我們都應該學會享受生命給予我們的一切。但世人很難做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿於浮華的寵辱，產生“種種思量”和“千般妄想”，在生命的表層停留不前，這是一個人生命中最大的障礙。

　　我們只有將心靈融入世界，融入社會，融入自然，融入於雲水之間，用一顆平平常常的心去感受，去對待，才能找到生命的真諦。相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自決不妥協的信念。以平常心做人，以進取心做事，人生禍福相依，有得也有失。失去的就讓它失去，我們更要在意的是自己從失去和挫折中收穫了什麼。正確看待已經失去的，保持一顆平常心，不斷地從失敗中獲取成功的經驗，發現自己所收穫的，挖掘我們真正擁有的。以平常心做人，以進取心做事，這樣，我們才能正確估算人生的幸福!

　　沒有平常而淡定的心，就不會體味到生活的真諦，就不會品味到人生的美妙與幸福;不珍惜平常的人，也就不會創造出驚天動地的偉業與榮耀。因為，平常包容著一切。人處在這繁雜的社會環境中，會經歷許多的事，得與失，成功與失敗。得也好，失也好，成也罷，敗也罷，關鍵是在得與失、成功與失敗面前能審時度勢，堅守自己的信仰，始終保持一顆平常心。充滿平常心的心境，是一種和暢、協調、美好的境界。平常心，是一種不為感情所左右，不為名利所牽引，洞悉事物本質，完全實事求是的心理狀態。平常心要以知識為底蘊，無知是不能擁有平常心的。在平常心態下，生命便具有了最高意義，行為便有了廣闊空間——很多的時候就有了高招、絕招，就能走出了困境、險境。

　　人，的確是貴在有一種平常心，它可以使人超脫，使人向善，使人知可為而為，不可為而不為;知其該為而為，不該為而不為。只有敢於平常的人，才能擁有平常的心態，熱愛平平常常的生活，才能從平常的快樂中感受人生的玄機。平常心是對生命透徹的領悟，古人曰：生命薄如蟬翼，存在就該滿足，這是有一定道理的。在此氣象之下，一切煩惱困頓，均可棄之流水，領悟生命的真諦，知曉彌足珍貴，就會以一顆寧靜的心態善待一切，日本學者鈴木大拙說：“井邊的牽牛花纏住我的木桶，我借水喝。”這是多麼博大恢巨集的心境，又是多麼蕩人心魄的情懷，為了珍惜一顆弱小的生命，寧願去借水喝，如果沒有一顆悲憫的平常心，是難以做到的。擁有一顆平常心就擁有一種正確的處世原則，不會高估自己，也不會自甘墮落。擁有一顆平常心就不會只追求物質的奢華，而把自己的靈魂淹沒在如潮的塵海中。

　　平常心是一種境界，在達到這種境界之前，心路常常有極為坎坷的歷程。平常心不僅使人具有大海一樣的氣度，還使人穩重如山。狂風暴雨之中，驚濤駭浪，松林翻滾，可大海深處平靜如昨，山巋然不動，以如此胸懷去實踐人生，就無所畏懼，對困難也絕不退避。諸葛亮曰：淡泊以明志，寧靜以致遠。淡然面對人間是是非非，保持心靈寧靜的同時，不忘對理想的追求，對寶貴生命的敬畏，長此以往，定可令生命發揚光大。