絲瓜美白的方法

  對於女性而言精緻的臉龐還需要有白皙的面孔才夠有魅力。現在就跟著小編一起來看一看,資料僅供參考。

  

  絲瓜直接絞汁,調入適量蜂蜜或甘油搽,塗抹身體各部位,效果更佳。這是因為絲瓜含有防止面板老化的B族維生素,增白面板的維生素C等成分,能保護面板、消除斑塊,使面板潔白、細嫩。

  絲瓜除了能美容,還有許多好處。下面我們看看如何巧用絲瓜治小病吧!

  好處1、開水衝絲瓜治鼻竇炎:乾絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細麼末。每次服6克,於早晨空腹時用溫開水沖服,連服8天。

  好處2、絲瓜汁治咽喉炎:嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次。

  好處3、 痔瘡引起大便帶血:絲瓜花30克,槐花15克,水煎服,每日1次。

  好處4、治菌痢:絲瓜根,莖,葉均可,洗淨後搗爛擠汁每次服2匙,每天3次。

  好處5、治奶水不足:絲瓜60克,豬蹄1根,燉熟後當菜吃。

  好處6、治風寒咳嗽:絲瓜自焙乾,研成細末,煉蜜為丸,每次9克,每天3次。

  好處7、 治過敏性哮喘:生小絲瓜2條,切斷,放砂鍋內煮爛,取濃汁150毫升服,每日3次。

  好處8、絲瓜汁治療神經痛:把絲瓜汁溫熱後飲下,用量根據症狀而定,每日100毫升左右,或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗抹患部,也有療效。

  好處9、治面板癤腫:鮮絲瓜1個,搗爛後敷在患處,然後再用紗布包紮,每天換藥1次。

  好處10、治蕁麻疹:鮮絲瓜葉一把,搗爛擠汁,加入少許冰片,塗抹患部。

  好處11、 治腳汗過多:將老絲瓜燒成炭,研成細末,撒在鞋中,赤腳連穿半月。

  好處12、 治頭頂斑禿:老絲瓜切片,用力擦拭沒頭髮的部位,直到局部發熱為止,每天2-3次。

  蔬菜美白的方法

  綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養,可都是美白肌膚不能缺少的。蔬菜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發;鎂能讓人面色紅潤。蔬菜也是減肥聖品。水分多易有飽足感,纖維幫助消化,多食用也不用擔心發胖。

  1、白蘿蔔

  中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。

  2、胡蘿蔔

  胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

  3、蘆筍

  蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使面板白嫩。

  4、甘薯

  甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。