預防前列腺炎的措施有哪些

　　前列腺炎是常見的男科疾病，而且容易反覆發作。預防前列腺炎有什麼措施呢?接下來小編和你一起了解預防前列腺炎的相關方法吧。

　　預防前列腺炎的措施

　　1、忌辛辣刺激、忌酒

　　辛辣刺激食物可使機體溼熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿，故平時應忌食辣椒、姜、咖哩、芥末、胡椒、狗肉、羊肉等。酒精對前列腺有刺激作用，使前列腺充血而小便不利，故不宜飲酒。

　　2、限制脂肪、生冷食物攝入

　　據研究表明指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物對人體有許多害處，因此限制其攝取量是必要的。生冷食物可作為寒冷刺激，使前列腺收縮，導致尿液流通不利，如一些冰凍飲劑，涼拌食品不宜在秋冬季食用。

　　3、多飲水，促進排尿

　　尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助前列腺分泌物的排洩，也有助於預防重複感染的發生。因此患者應注意多飲水、勤排尿。同時在食物中也可多食有通絡利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發生便祕。

　　4、適量補充維生素C、維生素E

　　利用其抗氧化、清除自由基的作用使症狀得以改善。可選擇的蔬菜有冬瓜、南瓜、黃瓜、西葫蘆、蘿蔔、莧菜、苦瓜、白菜、海帶等。

　　前列腺炎的治療方法

　　1.抗菌治療

　　目前多主張喹諾酮類藥物如氧氟沙星或左旋氧氟沙星。若無效繼續用8周。復發且菌種不變，改用預防劑量以減少急性發作，使症狀減退。長期應用抗生素若誘發嚴重副反應，如假膜性腸炎、腹瀉，腸道耐藥菌株滋長等，需更換治療方案。非細菌性前列腺炎是否適宜使用抗菌藥物治療，臨床上仍有爭論。“無菌性”前列腺炎患者也可使用對細菌和支原體有效的藥物，如喹諾酮類藥物，SMZ-TMP或單用TMP，與四環素、喹諾酮類藥物並用或間隔使用。如果抗生素治療無效，確認為無菌性前列腺炎者，則停用抗生素治療。此外，用雙球囊導尿管封閉前列腺部尿道，從尿道腔注入抗生素溶液反流入前列腺管，亦可達到治療目的。

　　2.消炎、止痛藥

　　非甾體抗炎藥可改善症狀，一般使用消炎痛內服或栓劑，中藥使用消炎、清熱、解毒、軟堅藥物亦收到一定效果。別嘌醇能降低全身及前列腺液中的尿酸濃度，理論上它作為自由基清除劑，還可清除活性氧成分，減輕炎症，緩解疼痛。不失為可選用的輔助治療方法。

　　3.物理治療

　　前列腺按摩可排空前列腺管內濃縮的分泌物以及引流腺體梗阻區域的感染灶，因此對頑固病例可在使用抗生素的同時每3～7天做前列腺按摩。多種物理因子被用作前列腺理療，如微波、射頻、超短波、中波和熱水坐浴，對鬆弛前列腺、後尿道平滑肌及盆底肌肉，加強抗菌療效和緩解疼痛症狀有一定好處。