哮喘病人吃什麼好

　　哮喘隨著是一種常見的疾病，但是它的危害不亞於癌症。那麼哮喘患者吃什麼好得快呢?下面小編為大家介紹哮喘吃什麼好。

　　對哮喘患者有好處的水果

　　1.梨子

　　我們都清楚梨有著清熱解毒，滋陰潤肺的功效。對於治療哮喘引起的咳嗽等有獨特的效果。

　　2.桔子

　　桔子味甘，且水分很多，經常吃桔子的話，不但可以潤肺化痰，還有助消化的作用，但是桔子不可以多吃，吃多了會上火的，建議可以吃適量的桔子。

　　3.甘蔗

　　甘蔗性味甘無毒，歸肺、胃、腎經，具有潤肺益胃、補腎生津作用。

　　4.橘子

　　橘子 其性味甘，酸而溼。無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經，橘葉、橘核、橘絡等也可藥用，其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、疏肝解鬱等作用。

　　5.石榴

　　哮喘病人吃什麼水果好?中醫認為石榴性味甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大腸等經，具有清熱止渴、養胃生經、殺蟲止痢及利膽明目等功用。

　　6.柚子

　　柚子是去火的極好的水果，經常吃柚子，對身體很好，柚子味稍微有點苦，也有潤肺、助消化的功效

　　哮喘患者能吃的食物

　　1.胡蘿蔔

　　眾所周知，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，通過人體可以轉化成人體所需的維生素，維生素對於加強身體抵抗力與免疫力具有一定的效果。所以生活中吃點胡蘿蔔對於哮喘患者是比較好的。

　　2.橘子

　　中醫認為其性味甘，酸而溼、無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經，橘葉、橘核、橘絡等也可藥用，其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痺及疏肝解鬱等作用

　　3.冬瓜

　　冬瓜富含維生素及多種氨基酸，它富含豐富的膳食纖維，具有潤肺生津、化痰止咳、利尿消腫、清熱解暑、解毒排膿等功效。可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫等，因此冬瓜對於哮喘病人來說是很有益處的。

　　4.山藥

　　山藥性溫味甘，無毒，有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止洩瀉、健腎固精、益肺等功用。適用於身體虛弱、精神倦怠、食慾不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富，含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、澱粉等多種物質，其中澱粉酶分解澱粉，所以補而不滯。

　　5.枇杷

　　感冒咳嗽去醫院，專家可能會給你拿枇杷止咳糖漿，枇杷使其重要成分。由此可見，吃點枇杷，對於哮喘患者來說具有止咳平喘的作用，所以說枇杷是防治哮喘的首選。

　　6.花生

　　花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。適用於營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治療哮喘病，還有益別的症狀。

　　7.核桃

　　中醫認為核桃性味甘溫、質潤無毒，歸肺、胃、肝、腎等經，具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。

　　8.梨

　　中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼，主要歸肺、胃二經，具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。

　　9.絲瓜

　　絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。不僅營養豐富，還具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生絲瓜數條切斷後，放沙鍋內煮爛，取濃汁服，可治哮喘。

　　哮喘患者飲食的注意事項

　　1.哮喘患者應多飲水。支氣管哮喘患者因張口呼吸，出汗多飲食少，常使患者失水，並使痰液粘稠不易咳出，因此及時補充水分，對於糾正或防止失水具有非常重要的意義，如患者不能飲食時，可用靜脈補液，這樣有利於稀釋痰液，促使粘稠痰液排出，伴有心衰的患者飲水要適量。

　　2.忌吃辛辣煎炸等刺激性油膩食物，要吃得清淡，尤其對於肥胖患者，脂肪供給量宜低，吃肉以瘦肉為宜，以達到祛痰溼與適當控制體重的目的。辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，導致熱助邪勝，邪熱鬱內而不達，久之可釀成疾熱上犯於肺，加重病情。

　　3.忌菸酒和過鹹食物。支氣管哮喘患者多數伴有氣道高反應性狀態，煙、酒和過鹹食物的刺激，容易引發支氣管的反應，加重咳嗽，咳嗽是呼吸系統疾病最常見的症狀之一，它是一種保護性神經反射，通過咳嗽產生呼氣性衝擊動作，能將呼吸道內的異物或分泌排除體外。