空調房裡臉上發紅過敏怎麼回事

  最讓人憧憬的暑假生活莫過於,空調WIFI西瓜,葛優同款沙發,夕陽西下,就往上一趴。小編光想想就不願意動了。當隨著氣溫升高,經常待在空調房很容易臉上面板過敏,這是什麼原因呢?下面跟小編來一起看看吧!

  在空調房臉上發紅過敏的原因

  空調裡面積存著很多病原菌,比如蟎蟲、灰塵、花粉和黴菌等。蟎蟲體形非常微小,人用肉眼很難發現,它叮咬人體後釋放出的毒素很容易使人過敏,出現丘疹、紅斑這樣的蕁麻疹症狀;如果用手抓,還會引起面板感染化膿。

  乾燥缺水

  這是面板患上“空調病”的最常見,也是最輕的症狀。空調房裡通常比較乾燥,面板長時間處於一種缺水的飢渴狀態,乾燥是難免的。而乾燥的面板往往又會產生細紋、出油等等一系列的問題。不要以為面板只是輕微的缺了點水而已。長此以往,各種面板問題就會接踵而至,惡性迴圈。

  解決辦法:及時補水注重保溼

  如果你每天上班都會長時間吹空調,並感覺面板乾燥,就要開始注意隨時補水。不妨在辦公室準備一瓶保溼補水的噴霧,或者在午休間隙給自己做一個補水面膜,這樣能讓面板乾燥缺水的狀況得到一定的緩解。當然,在每晚的保養環節也要格外注意,不要漏掉保溼環節。總之一句話,面膜要勤做,保溼要到位。

  毛孔呼吸不暢

  眾所周知,夏天氣溫高,我們會大量出油出汗,而這種自然的新陳代謝其實有助於疏通毛孔,保持面板的呼吸順暢。但是,長時間待在低溫的空調環境中,我們很少出汗,再加上彩妝、灰塵等等外界的雜質侵入毛孔,容易造成毛孔的堵塞不暢。久而久之,面板上就會出現很多小小的凸起,甚至引發痘痘。這都是毛孔堵塞造成的嚴重後果。

  解決辦法:及時清潔適當排汗

  鑑於這種情況,我們就需要積極清潔毛孔,幫助它呼吸。MM們每天要認真洗臉,並備好一款適合自己的清潔面膜,定期對面板做清潔。需要注意的是,在清潔面膜過後不要忘了馬上給面板補水。因為在清潔面板後,毛孔開啟,如果不馬上補水就會造成面板快速乾燥。既不能達到良好的護膚效果,還有可能對面板造成更大的傷害。

  另外,在夏季,一定的排汗量對我們的身體和面板很有益處。所以,白天上班沒機會出汗的MM不妨另找時間去做些有氧運動,幫助身體和面板適當排汗。這不僅能使毛孔順暢呼吸,還能使血液流通,讓膚色更加紅潤健康哦!

  異常敏感

  空調房裡空氣流通不暢又幹燥。“乾巴巴”的面板很容易就變得異常敏感。一點小刺激就會變紅甚至產生紅血絲或過敏反應。嚴重的還有可能產生炎症等等。

  解決方法:使用低刺激性護膚品

  如果感覺面板變得敏感發紅,建議MM們就要開始使用低刺激性、專門針對敏感肌膚的護膚品了。防止面板受到過多刺激而變得更加敏感。

  注意事項:

  吹空調導致面板過敏,可以選擇在平日裡開窗戶通風,也可以加一個加溼器,經常清洗空調,細菌不會長太多,面板過敏也可以遠離,其實室內如果溼氣太重,也是容易導致不適感和過敏的。

  夏季吹空調的注意事項

  1、保持室溫恆定,溫差不宜過大

  空調的溫度不要調得太低,通過空調保證室溫維持於24℃~26℃。氣溫較高時,可將溫差調到6℃~7℃左右;氣溫不太高時,可將溫差調至3℃~5℃。空調的風速不宜過強,也不要頻繁開啟空調,導致室內溫度變化過大。   在辦公室辦公的白領常備一件外衣是必須的。因為每個人對於溫度的適應能力不一樣,有些人覺得這個溫度剛好,但有些人覺得溫度過低。所以,在感覺到冷的時候,可以多穿一件衣服,做好保暖工作。

  2、 避免空調直吹

  吹空調時,我們要注意一下空調的吹風口,切忌將空調直對著吹。如果直接久吹,風力過大,全身毛細血管收縮,體溫過度降低,容易引起疾病。冷空氣的比重較熱空氣的要大,所以在吹空調的時候,如果不選擇擺風模式的話,最好將扇葉朝上,也就是冷風向上方送,這樣的話,空氣之間就可以得到迴圈,整體環境就會變得涼爽一些。   空調的出風口如果直吹客廳中的沙發或睡床,撲面而來的冷氣會讓身體受寒,最好將空調安裝於床的上方,避免冷氣對人直吹。

  3、夜間用空調要穿襪

  睡覺時開空調最好穿上絲襪,防止腳心受涼。此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調時,也要穿上長袖睡衣和睡褲,蓋上薄薄的空調被,防止肺部受涼。

  4、定時通風換氣

  當開空調的時候,我們都會把門窗緊閉,以防冷氣外漏。時間一長,室內的空氣就會因為無法流通而變得比較渾濁,又因為空調會令空氣中溼度降低,長時間處在這樣環境中的人們就很容易會出現嗓子幹癢、鼻子呼吸不暢等症狀。可充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”,平時則“小換氣”,確保室內外空氣的流通,防止病原菌的繁殖。“大換氣”時,開啟窗戶、電扇,讓空氣暢快地對流15分鐘;“小換氣”則是一天數次,時間可以短些。

  5、出汗後不要馬上吹空調

  如果你剛剛從外面大汗淋漓地跑進屋,千萬不要馬上開啟空調。因為這個時候,你全身面板的毛孔為了散熱都是出於開放狀態,要是突然接觸到冷風,毛孔會來不及收縮,中醫上說就是寒邪入侵,很容易就會出現感冒的症狀。因此從室外進入室內時,要先“冷卻”十分鐘,等面板的溫度下降之後,再開啟空調。

  6、適當增加飲水量

  因空調沒有調節溼度的能力,長期受冷氣襲擊,肌膚容易乾皺,影響光澤和彈性。嚴重的話,面板還會發癢、起疹子。所以,我們要注意多吃水果蔬菜,喝溫開水,以補充身體所需的水分。除了呵護身體,環境也得保溼。隨時放一杯水在身旁,或適度栽種室內植物,也能增加環境溼氣。室內植物可減少二氧化碳濃度,達到調節空氣的功能。

  7、空調房間內不要吸菸

  在空調房間裡吸菸,室內空氣因為一直得不到室外空氣的更新,香菸中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會一直積累、時間一長有害健康。

  8、空調要做到定期清潔

  定期清洗空調的過濾網、冷卻盤和散熱片,以保障室內空氣質量。清洗空調散熱片時,只需要購買專業的空調消毒劑便可自己在家操作。