橄欖球比賽規則視訊

　　橄欖球亦稱聯合式橄欖球，是直接衍生自足球的一種團隊球類運動，你知道橄欖球的比賽規則是什麼嗎?下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　橄欖球規則視訊

　　橄欖球比賽規則

　　橄欖球***英式***正式比賽每隊15人，前鋒8人，後鋒7人。比賽在長方形平坦的場地上進行，比賽場地是由比賽區域和達陣區域組成。比賽區域長100米，寬70米，位於球門後的達陣區域長至少有5米長，但至多不能超過22米。

　　全場比賽時間為80分鐘，分上、下兩半時，中場休息5分鐘。下半時開始雙方互換場地。

　　開球之前

　　為了符合聯賽的需求，主隊應有36只球供***室外比賽***以及24只球供***室內比賽***在比賽開始前2小時被裁判用壓力測試儀測試過的比賽用球。12只被封在一個特殊盒子，直接由生產廠家送來的新球在比賽開始前兩小時官員的更衣室內開啟。

　　猜正反面

　　1. 扔硬幣猜正反面會在球場中央開球時的三分鐘舉行。雙方隊長在扔出硬幣前猜正反面。贏的隊可以挑選以下兩個條件中的一個，而輸的隊就接收剩下的一個

　　***1*** 選擇先開球

　　***2*** 選擇防守的場地

　　2. 在第下班場開始前，兩隊隊長必須告知官員他們先前各自的選擇，在上半場猜正面輸的隊有優先選擇權。

　　時間

　　1. 球場內的計時鐘是正規的，萬一時鐘停止或者運轉不正常，邊裁應該控制管理好場上的正確官方時間。

　　2. 每一節15分鐘，每節之間間隔2分鐘，中場休息12分鐘，除非另外被指定。

　　3. 在球隊叫暫停時，主裁開始計時，在1分50秒後吹哨，除非電視轉播沒有利用時間轉播商業廣告。在這種情況下暫停時間減少到40秒。

　　4. 裁判會允許必須的時間給受傷球員或者修理球員的裝備。

　　5. 每個隊每半場有三次喊暫停的機會。

　　6. 每輪進攻中可有40秒的時間準備。

　　7. 從開球球隊持球后開始計時。

　　8. 上半時的最後2分鐘和下半時的最後5分鐘是例外的—出界或犯規的時間將被除去。時鐘回到出界前的時間。

　　9. 對方球隊可以緊跟著叫暫停，但是暫停時間減少到40秒。

　　10. 當進攻方因人群的吵鬧二未聽到裁判的判罰時，他可以選擇使防守方減少一次暫停機會或者判罰一個5碼的點球。