不要錢的洗頭方法有哪些

　　除了市面上賣的洗髮水，其實生活中有很多對頭髮好的東西可以拿來洗頭，那麼有什麼是不要錢的洗頭方法，下面是小編為大家收集整理的洗頭方法，歡迎大家閱讀。

　　不要錢的洗頭方法：啤酒

　　啤酒是天然穀物無氧發酵而成，含有豐富的B族維生素和鈣磷等微量元素，這些都是對頭髮生長有利的。其中有碳酸以及醋酸的成分，PH值在4.4~4.6，可以通過弱酸性閉合毛鱗片，達到頭髮柔順的效果。

　　使用方法：將啤酒倒入盆中，用熱水沖淡，啤酒和熱水的比例不超過1:2，啤酒少一點沒關係。這個啤酒稀釋液就是用來洗頭的。把頭髮浸泡在啤酒液裡，反覆清洗、揉搓，讓每根頭髮都充分和啤酒液接觸，可以洗5~10分鐘。

　　不要錢的洗頭方法：加醋

　　和啤酒的原理類似，醋也是弱酸性的溶液，同樣可以起到閉合毛鱗片、讓頭髮柔順的功效。醋其實也是用高粱、大米、玉米等天然穀物發酵而成，跟外面妖豔***絕對不一樣，很多號稱營養型的洗髮水護髮素其實營養還不如醋，醋絕對是營養護髮界的一股清流。

　　使用方法：醋一般用米醋或者蘋果醋，無色的最好。首先正常洗頭髮，然後倒上一盆溫水，倒出3瓶蓋左右的醋進去攪拌一下。用這樣醋水清洗頭髮10分鐘左右，讓醋和頭髮充分接觸，最後是用清水再衝洗一遍，讓頭髮自然幹就可以了，頭髮會變得非常柔順，掉髮量也減少。

　　不要錢的洗頭方法：薑汁

　　眾所周知用生薑擦頭皮是一個流傳很廣的生髮偏方，有些人的頭皮比較敏感，用生薑擦完頭皮之後又紅又癢，感覺很不舒服，這種情況下可以把生薑汁加到洗髮的水裡使用，同樣有生髮的效果。

　　使用方法：最簡單的方法是就是在水中加幾塊生薑片一起煮，然後直接用這些水來洗頭即可，洗頭的時候可以正常用洗髮水。另外，把薑汁直接匯入擠出來的洗髮水裡也可以，但一次性不要倒太多。

　　不要錢的洗頭方法：檸檬汁

　　洗髮的水裡加一些檸檬汁，不僅味道清香好聞，還能起到天然護髮素的作用。檸檬汁的PH值大約是3左右，和普通護髮素的PH值非常接近，另外檸檬汁有比較豐富的水溶性維生素，還可以促進頭皮血液迴圈，刺激頭髮加快生長。

　　使用方法：用洗髮水洗完頭髮之後，單獨再倒一盆水，把半個檸檬榨出的汁倒入水中攪拌均勻，把頭髮泡在檸檬汁溶液中1~3分鐘，最後稍微沖洗一下就可以了。

　　護髮養髮的食物

　　1、粗糧中維生素B6也具有保護頭髮，減緩毛囊衰老，退化的作用，多食粗糧才能夠在乾燥天為頭髮補充營養。

　　2、菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液裡的營養及更少的刺激，芹菜，菠菜都是非常不錯的選擇。

　　3、蛋白質補充依然是頭髮所需的主要元素，牛奶、豆製品、魚類、蛋類多吃肯定沒壞處，包你頭髮粗又壯。

　　4、花生、芝麻含有較高脂肪酸，它們能為頭髮提供營養，幫助改善頭髮乾枯毛躁，幫助頭髮恢復光澤。