哪種豐胸湯效果好

　　胸部是女人最性感的武器，豐胸應該是女人永不停歇的事情，日常有些湯可以幫助你豐胸哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　效果好的豐胸湯

　　效果好的豐胸湯1.木瓜燉魚

　　用料：青木瓜半顆、鮮魚1尾***可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚***、水4碗、鹽少許。

　　做法：先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。

　　食法：飲湯食木瓜魚肉，隔日一料。

　　豐胸功效：青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。

　　效果好的豐胸湯2.隆胸食療湯

　　用料：羊肉1000克、正蜜糖200克、乾地黃、歸身、川斷各200克，懷牛膝100克、上北芪50克。

　　做法：***1***羊肉去皮，清除肥肉及筋膜。***2***將各料加水同煲約10小時，取濃汁，去渣。再入正蜜糖，熬成麥芽糖樣。

　　食法：飲湯食肉。

　　功效：健胸。

　　主治：女子胸部平坦，乳房凹幹。

　　效果好的豐胸湯3.白芷鯉魚湯

　　用料：白芷20克、鯉魚一條***約100-150克***。

　　做法：將魚常規處理洗淨，白芷洗淨，加水適量，共煮之至熟，入調味品供食。

　　食法：飲湯食魚肉，隔日一料。

　　功效：調養氣血，豐滿乳房。鯉魚性溫味甘，有健脾開胃、利水安胎、通乳之功效。主治：乳房發育不全，或乳房健美。

　　效果好的豐胸湯4.仁歸芪湯

　　用料：蝦仁10克、當歸15克、黃芪30克、桔梗6克，杞子15克、淮山30克。

　　做法：將當歸、黃芪、桔梗、杞子、淮山洗淨，入砂鍋中煮，取湯再入蝦仁煎約15分鐘，供食用。

　　食法：飲湯食蝦仁，每日一料。

　　功效：調補氣血，健美。

　　日常按摩豐胸的方法

　　最安全的豐胸方法 一：

　　1、站好，抬頭挺胸收腹，雙手反方向交叉，向上伸直，往頭頂的方向舉高高

　　2、手肘稍微彎曲，右手用力往下拉，帶動左手至腦後的位置。

　　3、雙手向上舉起，此時重複1的動作，換手進行，可重複多次，看自己的實際情況而定。

　　ps：這個動作不需要佔很多空間，在家、在辦公室都可以進行，要能伸伸懶腰，在豐胸的同時保護你的脊椎不受長時間伏案工作的傷害喔!

　　最安全的豐胸方法 二：

　　1、將兩本薄一點的雜誌或者書夾在腋下，一定要夾緊。

　　2、手肘彎曲，兩手握拳，用力向內夾緊，做到不讓書或者雜誌滑落下來，如何才有效果?就是當你自己感覺手臂有疲勞感的時候，效果就慢慢出來了。

　　ps：不要選太厚或者太大的書和雜誌來做這組豐胸運動，小編建議用兩本普通的筆記本就可以了，當然也不要太薄，否則還沒開始就感覺到累了。

　　最安全的豐胸方法 三：

　　1、面對著牆壁站立，抬頭挺胸收小腹，雙手直直開啟與肩同寬，掌心貼緊牆壁。貼緊牆壁的時候也要保持抬頭挺胸收小腹的動作。

　　2、上身儘量往牆壁的方向壓，就感覺你在推牆壁一樣，牆壁不動，你就用力推。同時手肘彎曲，讓胸部儘可能的與牆壁近距離接觸。

　　ps：選擇比較光滑的牆壁比較好，粗糙不平的牆壁長時間會磨壞你的手掌，有軟包的牆壁也不可以，因為會讓你鬆懈下來，使不出力度。

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