背部長痘痘怎麼治療
在生活中,人們談論的也是怎麼祛痘,對於痤瘡的原因多是青春期體內的荷爾蒙刺激毛髮生長、促進皮脂腺分泌更多的油脂,今天小編為大家推薦治療痘痘的方法。
治療背上長痘痘的方法
1、鹽水洗浴
其實對於背部長有痤瘡的“頑疾”,用鹽浴有著很好的效果。入浴後讓身體充沛溫熱,待毛孔張開後多抹些鹽在後背,各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘,不要太用力,只要讓面板及刷子間的鹽分挪動即可,然後用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鐘,用清水洗清潔。洗幾次再看看,背上的痤瘡能大為改善。
2、合理的飲食
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢
3、勞逸結合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益
長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂塗,倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者,應到醫院面板科診治,不要盲目用藥。
4、注意面部清潔
常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
5、不要用手去擠壓粉刺
以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
6、吃海帶防痤瘡
據醫學科研人員發現,吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強機體的免疫功能,而且還可參與面板的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利於皮脂腺分泌物排出。所以,青少年經常適量地食用海帶,有助於預防痤瘡的發生。
不同身體部位長痘的問題
1、印堂長痘,關心心臟
在兩個眉毛之間的痘痘最不能讓人忽視,想一下最近有沒有心律不齊胸悶的情況,心臟有問題的話兩眉之間就會長痘痘。建議遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離菸酒和刺激。
2、額頭長痘,注意肝臟
額頭上通常會長很大的痘痘,這都是長期堆積而成,這些都是晝夜顛倒、生活不規律的生活、長時間熬夜所造成的後果。按時睡覺可有效幫助肝臟進行排毒。
3、鼻翼長痘,表明胃燥熱
鼻部油脂分泌較多,但也是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象,表明血液迴圈也不是很好。另外,經常便祕和胃脹氣的人也容易長鼻痘。少吃肉,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品,食物和水都要用溫熱的。
4、脣周長痘,腸功能不佳
如果沒解決便祕、吃了太多辛辣、油炸食物,嘴脣周圍就會長痘,如果使用含氟過多的牙膏也會出現脣邊痘。
5、髮際長痘,清理毛孔
主要是卸妝沒卸乾淨,造成角質太厚,毛孔堵塞,潔面時要注意髮際邊緣的清潔,洗完臉後看看臉上是否有多餘的泡沫。
6、右臉頰長痘,注意肺臟
是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘。少吃過敏性食物,停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
7、左臉頰長痘,調理血液迴圈
表明排毒能力降低,可能是肝臟不好,或血液迴圈問題。不要讓身體處在悶熱中,穿的衣服可以略少些但不要讓自己凍著,多到戶外活動。
8、太陽穴長痘,清理膽囊
吃很多垃圾食品,太陽穴周圍就會長痘痘了。這時因為你的膽汁分泌不足,因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
9、耳朵、脖子、腮邊長痘,淋巴迴圈堵塞
長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反覆爆發在同一位置,上升為淋巴迴圈不暢。不可勞累,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔。
10、背上長痘注意毛囊炎
背上長痘痘大部分是因為面板的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關,和床單的衛生管理也有關。背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。面板過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源,避免和面板接觸。