體育教學手段方法
體育課是我們都很喜歡的課，但是任何課程要有有序和系統的教學方法才能讓課程順利進行和得到事半功倍的效果。下面就是小編為大家整理的一些體育常用教學手段：
***一***、語言法
1 定義
語言法是指在體育教學過程中，運用各種形式的語言，指導學生學習掌握學習內容，進行練習的方法。
2 具體方式 體育教學中語言法運用的具體方式有：講解、口令與指示、口頭彙報、口頭評價、默唸和自我暗示等。
***1***講解
A、定義： 講解是教師給學生說明教學目標、動作名稱、動作要領、動作方法、規則與要求等，指導學生進行運動技能學習掌握運動技能的方法。
B、具體方式
講解可分為直陳式、分段式、概要式、側重式、對比式、鼓動式、收斂式等。
C、運用講解時應注意：
a、要明確講解的目的
b、講解的內容要正確，符合學生的接受能力
c、講解要生動形象，精簡扼要
d、講解要具有啟發性
e、注意講解的時機與效果
***2***口令和指示
口令是指用最簡明的語言，以命令的方式，指揮與組織學生完成任何活動與練習的一種方法。運用口令時應準確、洪亮、節奏分明、富有力度。
指示是指運用比較簡明的語言，用比較平和的語氣，組織指導學生進行活動的一種方法。運用指示時應清晰、堅定、準確、及時。
***3***口頭評價
口頭評價是指按教學標準，對學生的行為表現、練習完成的情況以口頭方式進行評價的一種方法。運用評價時應以正面鼓勵評價為主，要指明努力方向，提供改進提高的方法。
***4***口頭彙報
口頭彙報是教師要求學生根據教學目標和自身的體驗，簡明扼要地說明自己的見解的語言方式。這種方式將有利於促進學生積極思維、提高學生自評能力、語言組織能力與表達能力、有利於教師及時瞭解反饋資訊。
***5***默唸和自我暗示 默唸是學生在實際練習之前通過無聲語言***思維***重現整個動作或運用的某個部分的過程、重點、時空特徵，以提高練習效果的一種方法。自我暗示是學生在實際練習過程中，默誦某些具有指令性的詞句，自我調控練習過程的一種方法。
***二***、直觀法
1 定義
直觀法是指在體育教學過程中，教師通過實際的演示或外力幫助、藉助學生的視覺、聽覺、觸覺、肌肉本體感覺器官來直接感知動作的方法。
2 具體方式
體育教學中常用的直觀法有：動作示範、教具和模型的演示、電影電視錄影、助力和阻力、定向和領先等。
***1***動作示範
A、定義
動作示範是教師或教師指定某一學生以具體的動作為範例，使學生了解動作形象、結構、要領的方法。
B、運用示範時應注意：
a、要有明確的目的
b、示範要正確 準確、熟練、輕鬆、優美
c、正確選擇動作示範的位置與方向
正面示範、側面示範、背面示範和鏡面示範
d、示範與講解要有機結合
先講解後示範、先示範後講解、邊講解邊示範
***2***教具和模型的演示教具和模型的演示是利用掛圖、照片、模型等直觀手段，顯示練習動作的結構、過程、關鍵、時空特徵，幫助學生正確感知練習、動作的方法。
***3***電影和電視錄影
電影電視錄影是運用電化教學的視聽手段，顯示練習、動作過程、時空特徵，幫助學生更好地感知理解練習、動作的直觀方式。
***4***助力和阻力
助力和阻力是指藉助於外力的幫助，使學生通過觸覺和肌肉本體感覺，體驗正確的用力時機、大小、方向、時空特徵，從而正確掌握動作的一種直觀方法。
***5***定向和領先 定向是以相對靜態的具體視覺標誌，給學生指示動作方向、幅度、軌跡、用力點等的直觀方式。
領先是以相對動態的、超前的視聽訊號，給學生以刺激與激勵，以利於他們完成動作的直觀方式。
***三***、完整法與分解法
1 完整法
***1***定義
完整法是指從動作開始到結束，不分部分與段落，完整地傳授某種運動動作的方法。
其優點：有利於保持動作的完整結構，有利於學生完整地掌握動作。其缺點：學習難度較大，不利於掌握完整動作中難度較大的動作環節。 其適用於：簡單的動作或雖然較難但不能分解的動作。
***2***運用完整法的幾種常用方法：
***1***、直接運用
***2***、強調重點
***3***、降低難度
***4***、改變練習的外部條件
2 分解法
***1***定義
分解法是將一個完整的動作技術，合理地分解成幾個部分與段落，逐個進行教授，最後完整掌握動作技術的方法。
其優點：能降低難度，簡化教學過程，縮短教學時間，提高學習信心，較快地掌握動作技術。其缺點：容易割裂、破壞動作技術結構。其適用於：比較複雜的、且能合理分解的動作。
***2***運用完整法的幾種常用方法：
***1***、根據動作技術的特點，採取合理的分解方式
分解方式有：單獨***純粹***分段法、遞進分段法、順進分段法、逆進分段法和其它等。
***2***、劃分動作技術的段落與部分，應考慮各部分與段落之間的有機聯絡， 不破壞動作的結構
***3***、明確各部分與段落在完整動作中的地位與作用
***4***、在建立完整動作概念的基礎上分解，並及時向完整法過渡
***四***、預防與糾正錯誤法
1 定義
預防與糾正錯誤法是在動作技能教授過程中，針對學生形成與掌握運動動作中產生錯誤動作及其原因，預先在教授中及時採取有效的手段措施，防止出現和糾正學生錯誤動作的方法。
2 產生動作錯誤的原因
***1***運動生物力學方面的原因
***2***生理方面的原因
***3***教育心理學方面的原因
***4***教學的外部環境與條件的原因
***5***教師的素質與組織教法因素
3 預防與糾正錯誤的方法 ***1***強化概念法***2***轉移法***3***降低難度法***4***訊號提示法 ***5***外力幫助法
4 預防與糾正錯誤的過程
預測可能產生的錯誤動作-觀察與發現錯誤動作-分析錯誤動作產生的原因-採取對應的措施-檢查與驗證矯正效果-總結教學經驗、提高教學水平。
***五***、遊戲法與競賽法
1、遊戲法
***1***定義遊戲法是指在規則許可的範圍內，充分發揮個人主動性和創造性，完成預定 任務的一種方法。
***2***運用遊戲法時應注意：
***1***、根據教學目標，選擇合適的活動內容與形式，採取相應的規則與要求
***2***、在教育學生遵守規則的同時，鼓勵學生充分發揮主動性與創造性
***3***、認真做好遊戲的評判工作，要客觀公正評價遊戲的結果
***4***、佈置好遊戲的場地器材，加強遊戲的組織工作
***5***遊戲結束後要做好講評，指出優缺點。
2、競賽法
***1***定義
競賽法是指在比賽的條件下，組織學生進行練習的方法。
***2***運用競賽法時應注意：
***1***、明確運用競賽法的目的
***2***、合理配對、分組
***3***、適時運用
***4***在比賽中教師應加強組織管理工作，要求學生遵守比賽規則，防止傷害事故發生
***5***賽後要及時進行總結