生活好習慣黑板報

　　好的生活習慣有助於身體健康和心情愉悅，那麼關於好習慣黑板報怎麼做呢?下面是小編整理的一些好習慣黑板報的文字資料和圖片，希望對你有用，歡迎閱讀!

　　好習慣黑板報圖片：

　　好習慣黑板報圖片1

　　好習慣黑板報圖片2

　　好習慣黑板報圖片3

　　好習慣黑板報內容1：

　　1 每天起床後喝一杯水能清洗腸胃。

　　2 每天養成喝水的習慣，每天至少也有一升以上吧。

　　3 避免暴飲暴食，晚上九點之後也最好不要吃零食。

　　4 多吃些纖維食物

　　5 吃方便麵的時候，先用溫水來洗淨方便麵，攪拌後倒掉有蠟塗層的水，重複後在用另一壺水煮麵，因為方便麵有一層蠟塗層，大量積累在體內會致癌。

　　6 空腹的時候最好不要吃的九類水果:香蕉，桔子，黑棗，甘蔗，鮮荔枝，菠蘿，山楂，西紅柿，柿子。

　　7 邊走邊吃對腸胃健康不利。

　　8 各種零食如雪餅、餅乾、巧克力等當早餐不健康。

　　9 飯後不能喝茶。因為茶葉中含有鞣酸，會抑制胃液喝腸液的分泌，不利於某些蛋白質的消化，導致消化不良。

　　10 不要生吃鮮黃花菜、荸薺、白糖、鮮木耳、蜂蜜。

　　好習慣黑板報內容2：

　　1、習慣是社會的巨大的飛輪和最可貴的維護者。——威·詹姆斯

　　2、起先是我們造成習慣，後來是習慣造成我們。——王爾德

　　3、孩子成功教育從好習慣培養開始。——巴金

　　4、少成若天性，習慣成自然。——孔子

　　5、任何事物都不及習慣那麼神通廣大。——奧維德

　　6、驕傲的人必然嫉妒，他對於那最以德性受人稱讚的人便最懷忌恨。——斯賓諾莎

　　7、一個人如果每年根除一種惡習，那麼他用不了多久就成為十全十美的人。 ——坎普滕的托馬斯

　　8、卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。——徐特立

　　9、自卑雖是與驕傲反對，但實際卻與驕傲最為接近。——斯賓諾莎

　　10、習慣是很難打破的，誰不能把它從窗戶裡丟擲去，只能一步一步地哄著它從樓梯上走下來。——馬克·吐溫《傻瓜威爾遜》

　　11、習慣若不是最好的僕人，便就是最差的主人。 ——艾門斯

　　12、做一件好事並不難，難的是養成一種做好事的習慣。——Aristotle

　　13、習慣就是習慣，誰也不能將其扔出窗外，只能一步一步地引下樓。——馬克·吐溫

　　14、習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

　　15、好習慣會使人受益終身。

　　16、由於痛苦而將自己看得太低就是自卑。——斯賓諾莎

　　17、習慣是一條巨纜——我們每天編結其中一根線，到最後我們最終無法弄斷它。——梅茵

　　18、習慣使社會階層自行分開，不相混雜。——威·詹姆斯

　　19、習慣的力量是巨大的。——西寒羅

　　20、習慣創造的奇蹟多麼驚人呀!習慣的養成又是多少快和多麼容易呀——無論地那些無關重要的習慣和那些使我們起根本變化的習慣，都是一樣。——馬克·吐溫《三萬元的遺產》

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