籃球避免走步違例視訊

　　籃球運球時有什麼辦法可以避免走步違例，有看過相關的技巧視訊嗎?下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　避免走步違例技巧視訊

　　避免走步違例方法

　　雙手交替運球

　　相比單手一直運球，雙手交替運球能避免停住球，這樣就減少了走步的發生。

　　接到隊友傳球可以運球

　　當接到隊友的傳球，可以一邊拍球一邊行進，這就不會是走步了。注意如果是自己運球后，再抱起球停止，如果腳步還移動就是走步了。

　　穩住中樞腳

　　當在籃下晃動躲閃時，經常出現走步的現象，主要是由於對方一擠壓你，容易讓你的中樞腳發生移動，就是走步了。因此時刻要穩住自己的中樞腳，另一隻腳可以自由移動。

　　接球后先運球再邁步

　　很多打球者接到隊友傳球后，急於進攻的先邁出腳，這樣就是走步違例了。不管有多緊急，應該時刻記著持球先運球再邁步子。

　　注意小碎步

　　有時候裁判一疏忽，你的小碎步就逃過一劫，但是時間長了被發現還是會判罰走步的。小碎步即運球停球后，腳底下發生細微挪動，在比賽中要減少這種小碎步。