日常生活口才訓練方法
口才學習並不是單純的努力用功、枯燥乏味,有些時候找到正確的方法與技巧會更加有效率。下面是小編為大家收集關於口才訓練方法,歡迎借鑑參考。
自我口才訓練方法
1、朗讀朗誦
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量資訊量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年。
2、對著鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許,我建議您每隔一週時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
遊戲口才訓練
1.遊戲法
講完一個故事之後,把故事中生動有趣的情節重新設計和改編成遊戲。小朋友們喜歡的老鷹捉小雞、搶凳子游戲、丟手絹、捉迷藏等等小朋友喜歡的遊戲,然後讓他們在遊戲中模仿故事中的人物對話、情景動作。目的就是讓孩子主動去說話、合理的表達和抒發自己的情感。
2.圖形聯想
特別訓練孩子語言思維的發散性表達訓練。比如,從一個圓能聯想到什麼呢?如果沒有經過訓練的人會不知道,認為就是一個圖形。經過訓練之後,孩子看著圓形,就會想到圓形之外的東西,比如籃球、地球、鍋子啊等等。通過這種發散性思維,訓練孩子通過一個簡單的圖形,就能編出一段或者一個非常有意思的、充滿想象力的故事。
3.複述法
先繪聲繪色的講一遍故事,然後讓孩子跟著去複述。根據不同年齡的孩子記憶力、語言表達能力不同,因人而異設定難度。對年齡小的孩子,可以採取片段化的方式,一段一段去複述,孩子說的故事不完整、不全,一定不要責怪孩子,並且還要大力的去鼓勵他。通過三五遍之後,孩子不停的練,效果會非常好。
讀書口才訓練
1.速讀法
這裡的“讀”指的是朗讀,是用嘴去讀,而不是用眼去看,顧名思義,“速讀”也就是快速的朗讀。
這種訓練方法的目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
2.背誦法
我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦,而不得不背,以完成老師交給的學習任務;也有的是為了記憶下某個名詩、名句,以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡的背誦,主要的目的是在於鍛鍊我們的口才。
我們要求的背誦,並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務,我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質。沒有好的記憶力,要想培養出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識,你才可能張口即出,滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白,那麼你再伶牙俐齒,也無濟無事。
記憶與口才一樣,它並不是一種天賦的才能,後天的鍛鍊對它同樣起著至關重要的作用,“背”正是對這種能力的培養。
3.練聲法
練聲也就是練聲音,練嗓子。在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音,而不願聽乾癟無力、沙啞乾澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子,練就一腔悅耳動聽的聲音,是我們必做的工作。
練聲的方法是:第一步,練氣。俗話說練聲先練氣,氣息是人體發聲的動力,就像汽車上的發動機一樣,它是發聲的基礎。氣息的大小對發聲有著直接的關係。氣不足,聲音無力,用力過猛,又有損聲帶。所以我們練聲,首先要學會用氣。
吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,儘量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下,你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。
呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地撥出。因為我們在演講、朗誦、論辯時,有時需要較長的氣息,那麼只有呼氣慢而長,才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
這裡應多做一些這樣的練習:
①深吸一口氣。數數,看能數多少。
②跑20米左右,然後朗讀一段課文,儘量避免喘氣聲。
③按字正腔圓的要求讀下列成語:
英雄好漢兵強馬壯爭先恐後光明磊落深謀遠慮
果實累累五彩繽紛心明眼亮海市蜃樓優柔寡斷
源遠流長山清水秀
④讀練口令
A.八面標兵奔北坡,炮兵並排北坡炮;
炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮。
B.哥挎瓜筐過寬溝,趕快過溝看怪狗;
光看怪狗瓜筐扣,瓜滾筐空怪看狗。
C.洪小波和白小果,
拿著籮筐收蘿蔔。
洪小波收了一筐白蘿蔔,
白小果收了一筐紅蘿蔔。
不知是洪小波收的白蘿蔔多,
還是白小果收的紅蘿蔔多。