實用演講口才與技巧
造成怯場心理的原因多種多樣,往往也因人而異。以下是小編為大家收集關於,供你閱讀。
實用演講20個口才技巧
1.打有把握之仗---弄清楚才能把話說明白
“以己昏昏,使人昭昭”,這是很多人失敗的主要原因。如果你對自己所說的東西瞭如指掌,你怎麼可能說不明白呢?
2.打有把握之仗---要說話就該做好準備
俗話說;有備無患,一個人之所以害怕在眾人面前講話,往往是自己的準備工作不到位,心裡沒底。有一點必須明白,無論在什麼情況下,都不能打無把握的仗。
3.打有把握之仗---話需要通俗易懂方能流傳久遠
說話要簡潔明白,切忌眉毛鬍子一把抓,抓不住要領,又顯的羅嗦。要想別人明白你的話,那麼你說的話就要條理清楚,先說什麼後說什麼。
4.打有把握之仗---記住對方的名字就能贏得好感
名字雖然只是一個人的代號,可是人們對自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。
5.打有把握之仗---多讀好書,增加見識
如果你決心讀書,並堅持下去,你的詞彙量必然逐漸地豐富起來,你的語言就能變得更優雅,慢慢地,你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀,美麗及高貴氣質。
6.打有把握之仗---研讀經典,鍛鍊思路
英國桂冠詩人每天研究聖經,大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀,能夠完整得背誦下來,羅斯金的母親每天逼他背誦聖經裡的章節,又規定每年要把整本聖經大聲朗讀一遍,一點不能遺漏。福克斯經常高聲朗讀莎士比亞的作品,以改進他的演講風格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯,布朗寧等人的詩集,在他的辦公室放著一本拜倫的詩集。
如果你感到自己的思路不夠明確的時候,研讀一片思路清晰結構嚴謹的文章,你的思路就會清晰起來。
7.克服恐懼心理---豁出去就敢說話
如果你能夠克服當中說話的恐懼,那麼你就不僅僅會變得能言善辯,擁有好口才,而且對你的其他方面也會產生潛移默化的影響。
8.克服恐懼心理---真話最能感動聽眾
說話時,儘管你又熱情,儘管你有技巧,可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說,也是不行的,你說話時必須圍繞著一箇中心,把自己的意思合理歸類,把問題講明白,你用到的事例應該與這個中心保持一致,這些都是說話的最基本要求,但是有一點需要注意,你的話必須是發自內心的。談話時有目的的,目的不同,詳略,重點地選擇等也應該有所不同,否則,你的話就不能表達你的思想。
9.克服恐懼心理---真情勝過滔滔不絕
在交談中,感情的真切流露要比講究語言華麗更重要,評價一個人說話是否有魅力,其標準不是他的講話多麼流暢,多麼滔滔不絕,而是他的感情是否發自內心的真誠。
10.培養說話熱情--用理想激發幹勁
埃默生說,無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學色彩的修飾語,更是一座通往成功之路的航標。
11.培養說話熱情--用想象提高自信
就心理健康和生理健康兩方面而言,當眾訓練說話是有好處的,這種訓練的好處就是能夠培養出一種能力,讓別人能夠看到你的心靈。在一個人努力這樣去做並且發現自己不斷進步時,就會發現,一個人正在人們心目中塑造一種前所未有的美好形象,產生出一種前所未有的震撼力。
12.培養說話熱情--用激情感動聽眾
只要你充滿激情,你的聽眾就會被你感染。
13.用獨特的方式打動人--親身經歷最能感動人
自己的獨特經歷,經過一段時間的積澱,會形成一種獨特的東西,這種獨特一般都能吸引聽眾的耳朵,滿足人們某種心理需要。
14.用獨特的方式打動人-現實素材最有個性
不要以為文章寫得好就能把話說好,書面語和口語是不同的,企圖把講稿背熟就去演講的人,往往都會以失敗告終。
15.用獨特的方式打動人--用個人生活增加趣味
在準備演講的過程中,如果能把自己生活中有意義或有趣的經歷融入其中,那麼你的演講一定能讓聽眾著迷。
16.用獨特的方式打動人--淡化內容排除自我
在現實生活中,有很多事情都不盡如人意,如果能面對矛盾,站在對方的立場上,多為對方著想,你的思想就昇華了。
17.用適當的話題感染人---把聽眾請進你的談話中
讓聽眾參與到你的談話之中,你就跟聽眾結成了統一戰線,你的談話就更容易被接受。
18.用適當的話題感染人---迎合對方的觀點
按照對方的思路說話,就能降低摩擦係數,增加說話的效果。
19.增加語言的魅力---勇敢的幽自己一默
我們應該善待別人也善待自己,對自己身體的缺陷,也應該採取寬容的態度。如果你以輕鬆的心態來對待自己的缺陷,你的生活就會充滿愉快,你的心情就會變得明朗。
20.增加語言的魅力---用幽默開啟交流通道
幽默是一種高階智力活動,幽默語言如同潤滑劑,能有效降低人們之間的摩擦係數,消滅對方的怒火,減輕對方的怒氣,化解衝突和矛盾,並能使我們從容地擺脫溝通中遇到的困境。
實用技巧
1.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進行演說的場所範圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易彙集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易彙集出席者注意力的地方。
反之,如果主席位居會議桌之正中央,則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了,且有會議冗長不休的感覺?因此,讓自己位居聽眾注意力容易彙集之處,不但能夠提升聽眾對於演講的關注,甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。
2.演講時的姿勢如何
演說時的姿勢***posture***也會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢,即所謂“輕鬆的姿勢”。要讓身體放鬆,反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢,而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插***袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
3.演講時的視線
在大眾面前說話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然,並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。儘管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的祕決,就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人,對鞏固信心來進行演說也具有效果。
4.演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩定,臉部表情也得以放鬆,再者,全身上下也能夠為之泰然自若起來。
5.有關服飾和髮型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝,難免給人過於刻板無趣印象。輕鬆的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合,一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服***tuxedo***、以及燕尾服為宜。其次,髮型也可塑造出各種形象來。長髮和光頭各自蘊含其強烈的形象,而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表徵。站出來演講之際,你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
6.聲音和腔調
聲音和腔調乃是與生俱來的,不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對於整個演說影響頗巨,這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。儘管如此,各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之,重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人,如果能夠稟持自己的主張與信念的話,依舊可以吸引聽眾的熱切關注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行,聽眾會睡覺的。