乒乓球正手抽球教學視訊
正手攻球又稱為近臺快抽,是乒乓球的基本技術,多用於近臺快攻、應對上旋球或不旋球,下面小編給大家分享,謝謝閱覽。
乒乓球正手抽球技巧
***1***基本站位姿勢、原地步法和重心移動。重心移動的要領是:重心由右腳移向左腳,右腳內扣,左腳外旋,腰髖配合轉動。當重心由左腳移向右腳時,左腳內扣,右腳外旋,同樣地要配合腰髖轉動。
***2***直板正手攻球:直板正手攻球的動作要領是:左腳稍前,右腳稍後,身體離臺約50釐米,手臂自然放鬆,保持一定彎度,不要小於90度大於120度,拍面稍前傾***約80度***,隨著身體向右移動,手臂向身體右後側方引拍,在來球跳到高點期時,手臂迅速向左前上方揮動***肘部不要夾得太緊,手臂要呈半圓形揮動***,擊球的中上部,同時身體重心由右腳移至左腳,擊完球后,迅速還原,準備下一板擊球。
***3***橫板正手攻球:與直板基本一致。
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