籃球三秒區是什麼意思

　　籃球初學者可能都會wenjt，哪裡是籃球三秒區，下面小編給大家介紹關於籃球三秒區的相關資料，希望對您有所幫助。

　　籃球三秒區的簡介

　　三秒區指的是一個寬16英尺長19英尺的長方形方框，而禁區指的是以籃筐為軸心的一個半徑4英尺的半圓弧形。

　　NBA中，“防守三秒”規定是指防守球員站在三秒區內防守時,如果裁判認定他“並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員”時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘，否則就會被視為是“防守三秒違例”，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。

　　按照規則，裁判做出此判罰的依據是防守球員與他身邊這位進攻球員的距離，要在一隻手臂的長度之內;也就是說，如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離，裁判就會認定他並沒有去防守這位進攻球員。

　　所謂“防守三秒”規定，就是防守球員站在禁區內防守時，如果裁判認定他“並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員”時，那麼這位防守球員就不能待在禁區裡超過三秒鐘，否則就會被視為是“防守三秒違例”，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。

　　籃球三秒區的前期介紹

　　最初的三秒區

　　最初的3秒區和現在大家看到的截然不同，最初的3秒區為6英尺***摺合公尺的話，大約為1.83M左右***，對於球員而言，在這個區域邊緣的得分還是相當容易，可是由於該規則是針對所有的NBA球員，也還算公平，甲方乙方都可以在這個區域邊緣完成輕鬆異常的投籃得分***這也是造就51-52賽季以前NBA平均每場得分幾乎恐怖的原因之一***。可是GeorgeMikan對於這個規則的顛覆的確是應該負全責。這是NBA歷史上的首位真正意義上的天皇巨星，除了領軍Lakers包攬48-54年這7年中的6次總冠軍和名人堂第一位成員以外，或許被所有人印象最深的就是他作為首位迫使聯盟更改規則的偉大球員的歷史性震撼效果。

　　由於原來的6英尺3秒區幾乎完全構不成GeorgeMikan威脅，於是，51-52賽季，聯盟宣佈，為了限制GeorgeMikan內線統治力，3秒區域擴大為12英尺***摺合公尺，大約3.66公尺左右***。或許是出乎聯盟的意外，新的3秒規則限制GeorgeMikan進攻能力的同時，對於其他鋒線球員的限制更大，更大程度的造就GeorgeMikan的籃板成就，使其順利的獲得52，53連續兩個賽季的籃板王稱號。

　　第二個由於本身內線統治力過強迫使聯盟對於內線禁區規則進行修改的球員是WiltChamberlain。除了單場100分，單場55板和連續18投命中等不太象人類做得出的成就以外，WiltChamberlain迫使聯盟64-65賽季開始將3秒禁區擴張到了16英尺***大約4.88公尺左右***，擴張區域也就是大家現在看球場上的左右兩根有顏色的長方色條區域。

　　籃球限制區介紹

　　用規則的語言講，3秒區應該叫限制區。3秒鐘的限制是針對比賽中的進攻隊而言的，即某隊在場上控制球並且比賽計時時鐘正在走動時，該隊隊員在對方限制區內停留不得超過持續的3秒。限制區的各條線都屬於限制區的一部分，踩線、騎跨線都屬於在限制區內。隊員在限制區內搶籃板球時，雙方都沒有控制球，因此不存在3秒違例的問題。

　　三秒區英語：NBA官方2009-2010RULEBOOK中3-SECONDLANE是三秒區的意思。

　　籃球三秒區的由來

　　3秒區只是一個人為設定的區域，在這個區域內，進攻方球員更容易獲得將球送入籃筐的成功機會，而對於防守方而言，在這個區域內如果缺少限制進攻球員的規則的話，非常容易將整體籃球的得分全部都拴定在內線球員的強弱身上。從另一方面分析，正是由於3秒區規則這一限制內線進攻球員威力的規則與3分線規則這一強化外線球員得分優勢的規則相輔相成才會有現代籃球的內外層次感;更深層次的分析，就是距離籃筐越近命中率越高的原則導致規則制訂方不得不從籃球發展的技術全面性出發，限制內線球員的得分機會***不然的話，可想而知，內線湧滿8名球員或者8名以上球員的現象將會是非常醜陋，也會由於觀賞性的差異限制籃球運動的整體發展***。