大學生陽光女孩演講稿
演講稿應該富有說服力和感染力,要做到這點,除了觀點、道理要能為聽眾接受以外,演講稿還要寫得充滿感情,用情來打動聽眾。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。
爭做陽光女孩,展現淑女風采
在這春光明媚、楊柳吐翠的季節裡，我很榮幸地站在這裡，此時此刻，我感到十分激動與自豪，對“校園十佳小淑女”的稱號，我仰慕已久，也一直在按照“校園十佳小淑女”的標準在努力著，感謝老師和同學們對我的信任、感謝學校給我這個展示自我的機會，你們的鼓勵與信任將是對我最大的支援，謝謝你們!
我是XX班的XX，我演講的題目是《爭做陽光女孩展現淑女風采》。平時我一直在做最好的自己，作為一名學生，凡是學校、老師交給的任務，我總能一絲不苟的完成。並能嚴格要求自己，起到帶頭的作用，協助老師認真做好班級管理工作。在各項活動中我總是積極參與，曾被評為“優秀學生”、“文明禮儀之星”等，並獲得“英語演講比賽二等獎”、“小學生講故事比賽二等獎”、“少年綜合比賽一等獎”等獎項，為個人、為集體贏得了榮譽。另外，我愛好廣泛，學習除外，我還喜歡讀書、繪畫、舞蹈、鋼琴等。我覺得，一個人只有全面發展，才是健康的。
“一花獨放不是春，萬紫千紅春滿園”，我覺得我一個人優秀並不代表什麼，也證明不了什麼，只有我所在的集體好了才叫好。作為組長，一定要做組員的榜樣，要以身作則，在課堂上，我認真思考、積極發言、按時完成作業。在課下，我積極幫助其他學習困難的同學，給他們講解習題、鼓勵他們樹立信心，提醒他們認真學習……在我的帶動下，我們組的成績有了明顯的進步。
當選“校園十佳小淑女”是每個學生無尚的榮光，我渴望成功，但更重視參與的過程，無論我能否獲此殊榮，我都將把它作為人生新的起點，繼續秉承“明於德、臻於善、敏於行”的三小精神，刻苦學習、爭優創先，時刻以“校園十佳小淑女”的標準來嚴格要求自己，爭做一名讓三小驕傲的好學生，努力用實際行動為三小爭光添彩。
我的演講到此結束，謝謝大家!
在陽光雨露下成長
尊敬的各位領導、老師，各位親愛的同學：
大家好!
我叫何平，今年20歲，是湖南科技大學外國語學院對外漢語專業09級的學生。我出生在“花炮之鄉”瀏陽，出生在一個多災多難的貧寒之家。在我20年的人生歷程中，儘管一路上坎坎坷坷，但我獲得了太多的關愛,就像原野上的一株向日葵，有著陽光的溫暖、雨露的滋潤。今天我要向各位報告的，就是我在陽光和雨露下成長的經歷。
在我還沒出生之前，父親就因車禍切除了脾臟，自此每天要靠藥物維持身體，也做不了重體力活。母親因幼時患病導致智障，家裡的生活很是艱難。五歲時，村裡花炮廠的令叔叔看到我家的窘境，允許我每天放學後到花炮廠插引線掙幾個錢。當時縣裡對企業用童工抓得很嚴。令叔叔對做工的叔叔阿姨說：“我是看這孩子太可憐了才讓她來的，誰都不準說出去，搞檢查的來了都給我警覺點。”;在以後的日子裡他也一直冒險給我做花炮掙錢的機會，讓我能掙到錢交學費和補貼家用。XX年我父親生病時，他一次幫助了500元。鄰居楊嬸常常跟我講：“孩子，你命苦，要記住，別去和其他孩子比，你要體恤父母，學會堅強，早一天把家裡的擔子挑起來。”慢慢的，我學會了只去在乎最需要在乎的，學會了樂觀、知足和感恩，學會了在簡單中尋找實在的快樂，從自己做的事情裡獲得成就感和自豪感。也學會了做飯、炒菜、打掃、洗衣。我在學做這些事的時候，煮糊過飯，切破過手，燙傷過臉，但都忍著，因為我記著那些話，記著要堅強。
不久，我進入吾田小學讀書，教我數學兼班主任的何榮春老師是我的本家叔叔，他愛人張冬蓮老師教我語文。他們不但偶爾送我幾個作業本和一支圓珠筆，而且對我的學習也要求嚴格。張老師常常牽著我的手到辦公室去，語重心長地對我說：“孩子，只有學好知識，自己有出息，才能改變命運，一定要發奮讀書啊。”我牢記著，不敢偷懶，儘管每天放學後會去花炮廠掙錢，回家後還有家務活要幹，但那怕忙到深夜，也要做完作業。我每天到校很早，成績常常是班上第一。何老師還從我的課堂發言和平常講話中，發現我還有點語言方面的天賦，就鼓勵我練習演講，還給了我很多主持的機會，以至我的演講和各類主持在村裡都小有名氣。
六年級時，鎮上舉辦各學校的教師演講比賽，我們吾田小學是一位女老師代表學校參賽。比賽前幾天她病了，校長臨時決定讓我去參賽。我也是初生牛犢不怕虎，屁顛屁顛地忙了幾天，準備和熟悉演講稿，在全鎮的教師演講比賽中出了一次風頭，居然還拿了第三名。
就是在這次演講比賽中，我認識了我後來稱他為乾爸的，如今的瀏陽花炮局副局長王綱。當時他是鎮上的副書記，是一位仁善且極富有同情心的國家幹部。他對我們校領導說：“這個孩子有些潛質，你們要好好培養，不能因為她家境貧寒，就讓一顆好苗子夭折了，我們都有責任幫助她。”
乾爸王綱是一個言必信行必果的人，乾媽樑娟是瀏陽一中的老師，整個高中階段，他們就承擔起我的學費和生活費，直到我考上了大學為止。在中學的幾年裡，除了對我無私的資助，他們還經常把我接到家裡，給我做好吃的。乾爸乾媽總是鼓勵我：“要正視困難，逆境也是一種人生的賦予，只要有毅力，人生就沒有過不去的大山。”作為一個女孩子，乾媽知道我母親不能在生理衛生方面給我教育，就仔細地告訴我這方面的知識。在乾媽身上，我得到了很多在母親那裡少有的母愛。
初中時，班主任李贊老師的關懷也讓我記憶猶新。他很注意培養我組織管理方面的能力。他的很多話都言猶在耳：“作為班幹部，你既要成績優秀、又要處處帶頭，只要做到品學兼優，就會有威信，就能團結大家把班上的工作做好。對於你自己的家庭狀況，不要有任何思想包袱，有什麼解決不了的就來找我。”
我喜歡英語，但小學沒有學過，比同班的許多同學起步晚了四年。我的英語老師劉豔陽鼓勵我，“小學階段的英語內容不多，總共就那麼一些東西，只要你夠努力，一個學期就能趕到人家前面。”最初，我學起來比較吃力，每天放學後總是去問她問題，她也不煩，只當給我免費補補課。她告訴我，學英語一定要大聲朗讀，要多背誦課文。我聽她的，每天五點起床讀一兩個小時，背熟了所有課文和一些課外找的文章，我的英語成績趕上來了，而且口語也比較流利，初二初三，幾次參加鎮裡和縣裡的比賽，我都取得了好的名次。還代表瀏陽市參加了全國希望之星英語風采大賽。
XX年，我考上了省示範性中學瀏陽一中。高一的班主任是胡輝老師，她善待學生，有著慈母般的細膩，在生活和學習上都很關心我，還多次找我談心，怕我有思想負擔。在她的鼓勵下，我又被選拔上了學校的奧賽培訓班。只可惜高二以後，我忙著奔走籌錢和照顧家人，學習時間和精力都耽誤了很多，不但沒能繼續奧賽培訓，成績也大幅下降。
高二分班後，我進了理科班，是鄭曉龍老師擔任班主任，一直送到我們畢業。他是個經驗豐富、很有魄力的優秀教師，對我們就像父親一樣。他看到我面色憔悴泛黃，就問我：“你每天吃飽了沒有?怎麼瘦了這麼多?”我不想讓他操心，就說吃飽了。實際上每天的伙食費就兩三塊錢。有時一早買6個包子，分做三餐吃，常常邊啃包子邊讀書。儘管乾媽給了我生活費，但想到爸媽每天要吃藥，患有先天性心臟病的弟弟要營養，要醫治，柴米油鹽樣樣要錢，能省一點是一點。為家事四處想辦法的我，長期勞累又營養不良，有一次竟然昏倒了，鄭老師連忙把我送進醫院。他又氣又急，說：“要你吃好一點，你就是不信，把我的話當耳邊風啦。”我還是堅持說吃飽了，說可能是夜裡睡晚了的緣故。他發火了，對著我幾乎是大吼：“胡說，我查了你飯卡的消費記錄，你上個月伙食費才八十多塊錢，能吃些什麼?你正是長身體的時候知不知道?你身體垮了怎麼上大學，我怎麼向你家裡交代?跟你講了，有困難就來找我!”聽著班主任的責罵，我並不為自己難過，而是一種發自肺腑的感動。
也就在這一年裡，家裡接連出了幾件大事。先是父親顱內大出血，需要搶救，術後幾個月的治療也需要一大筆錢。我請假白天馬不停蹄地跑親友家借錢，去民政部門和慈善機關求助，夜裡就在醫院裡當陪護。十多天下來，湊的錢也不夠醫藥費。村裡的黃正義爺爺找到我，說：“妹子，莫急，爺爺幫你想辦法。”黃爺爺是以前生產隊的大隊長，是村裡元老級的人物，他帶著我挨家挨戶去募捐，鄉親們你20，他30，共湊了好幾千。我想鄉親們居家過日子也不容易，耳邊響起了那句話：“受人滴水之恩，當湧泉相報。”所以，每當接過叔叔嬸嬸從口袋裡掏出的帶著體溫的錢，除了謝謝之外，我就用一個小本子記下來，想著等我能掙錢了，一定要回報他們。過兩天，班上同學給我送來了四千多元同學的捐款。我把這些錢捧在手裡，忍不住哭了，這些是同窗兄弟姐妹們從伙食費和零用錢中省出來的，而且，我們一中也從教育經費中給我撥出了一千元，這些都是沉甸甸的溫暖，是雪中之炭啊!
父親手術後還在醫院治療期間，弟弟先天性心臟病病情又發作了，必須立即到省城大醫院手術。我原來在網上搜索過免費救治先天性心臟病的機會，後來乾媽從報紙上發現了一個契機，我決定前去爭取。於是把照看父親的事託付給親戚幾天，揹著弟弟去長沙求助，在湘雅二院得到了答覆，在省慈善會和各級民政部門的支援下，我辦理好各種手續和證明。不久，就帶著弟弟做了手術。
從長沙回來後，我仍然不能專心讀書，因為父親雖然保住了命，但癱瘓了，而且術後人很虛弱，需要靠藥物維持身體;母親因為父親和弟弟患病的雙重刺激，間歇性精神病似乎加重了些;弟弟也要人照顧。我也為自己的學業著急，在別人安心衝刺高考時的幾個月裡，我已經耽誤了太多。但我是家裡的頂樑柱，我不行也得行。
我家破舊的泥巴房子是危房，村幹部將政府用於特困戶危房改造的補助款兩萬元給了我們家，用於建房。為了省點錢，假期我也充當工人，一連工作了幾十天。雖然每天累得腰痠背痛，但想到有了一個堅固安全的房子家，一家四口可以“風雨不動安如山”，心裡說不出有多歡喜。我慶幸有這樣的黨和政府，也慶幸生在這樣的年代。
儘管高中後兩年我請了很多假去處理家事，學習被耽誤了很多，但我抓緊一切空閒甚至犧牲睡眠時間，努力補習，終於考上了湖南科技大學。入校前，瀏陽市國稅局和民政局分別資助了我七千元、三千元，讓我在政府的支援和關懷下順利進入大學。
進入科大後，我更是不時地感受到這個大家庭的溫暖。學校建立了完備的扶貧助學體系，為我和眾多的貧困學子開闢了綠色通道，又給了我特困學生補助和勤工助學崗位，我還被評上了國家勵志獎學金。因為偶爾要回家為父母送錢送藥，或將重病的父親送進醫院治療，也因為同時打了好幾份工，院裡的領導、學工辦的老師都一再囑咐我，要量力而行，不能累垮了身體。兼職六七份時，我感謝給我每一份工作機會的人。每個月寄回家五六百元，政府的低保每月也有三百元，加上親友的接濟，家裡的生活總算可以維持下去。
今年4月，我回老家給父母送藥，看到8歲的弟弟面黃肌瘦，咳嗽得很厲害。醫生告訴我，因為先天性心臟病和長期營養不良，弟弟發育遲緩，身高只有一米多、體重15公斤、發育才達到正常5歲兒童水平。我知道，疾病纏身的父母，再也沒有多餘的精力照顧好弟弟了。在很多辦法都行不通後，我能想到的最好的法子就是帶著弟弟上大學。院領導得知情況後馬上給學校寫報告，學校以特事特辦的方式讓弟弟轉了學，在給我們姐弟倆單獨安排了間小小的宿舍，免去了學費，院裡的老師還用自己的工資每個月補貼兩百元。學校和學院領導和老師的關心，媒體報道後社會上好心人的關愛和支援，以及知識改變命運的信念，這一切激勵著我加倍努力。每一次在晨光中早讀，那朝氣和朗朗書聲中也充滿著希望。
我牢牢記著一路走來每個人的每一份好，像海綿一樣吸收著知識的甘泉，盼望著能有更大的能力延續這人間最溫暖的善意與愛心，就像我自己曾感受到的那樣!
最後我要說的是，我所做的都只是我該做的，相信在座的同學們都能做到，並且比我做得更好。我成長的路上一直沐浴著社會關愛的陽關和雨露，從而種下了我對善與愛的堅信，使我滿懷著溫暖和幸福迎著風雨前行，我感謝黨，感謝學校，感謝老師，感謝所有關注和關懷我的人!
謝謝大家!
陽光自信演講稿
尊敬的各位領導，老師，同學們：
大家好!
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在這裡我想和同學們說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧。因為，我運動，我健康，我學習、我快樂!
作為初中生，面對繁重的課業負擔，面對巨大的升學壓力，同學們往往無暇顧及身體。然而健康的身體是學習知識的前提，沒有健康的身體，再大的能耐也無法發揮，健康不只是學習的基礎更是生命的基礎。同樣是在一個教室裡學習，為什麼有同學整天埋頭讀書，學習成績卻不盡如人意呢?這跟學習方法有關，更重要的是學習效率的問題。如何提高學習效率，我想同學們應學會科學用腦，在保證營養，積極休息，進行體育鍛煉等基礎上保養大腦。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的前提條件。玩的時候痛快玩，學的時候認真學，全身心地投入。積極主動地學習，不斷感受其中的樂趣，才能對學習越發有興趣;要防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒。如此，才能大幅提高學習效率。 總之，學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，與人的體質、心境、狀態等諸多因素密切相關。
我們要向身心健康努力，既要科學地生活，鍛鍊，不斷提高生活質量，又要加強學習和修養，塑造美好的心靈。應當珍惜自己的生命和健康，儘可能地愛護身體，講究衛生，增強體質。同時，人又要有健康的心理，要有自尊、獨立、平等、自信、自律、堅強、寬容、樂觀等良好的心理品質。在現代，心理是否健康已成為衡量健康的重要標準。即使一個人身體殘疾或患有疾病，但只要有健康的心理，不自卑，不放棄，照樣可以成為對社會有用的人，可以生活得快樂，幸福。相反，即使一個人有健康的體魄，但心理不健康，心理承受能力差，自我調節能力弱，他的生活不會開心，甚至可能逐漸損害身體健康。
作為中學生，我們要以積極的心態和科學的方法，不斷陶冶人性，健全人格，提高素質和能力，發揚實事求是、勇於創新的精神;堅持學習科學文化和加強思想修養的統一，把自己培養成為理想遠大、熱愛祖國、追求真理、勇於創新的人，在人生廣闊的舞臺上，充分發揮自己的聰明才智，展現自己的人生價值，努力創造無愧於時代和人民的業績，實現自己的全面發展。
老師們，同學們，為了我們的學習、生活和事業，讓我們行動起來，共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持體育鍛煉，科學用腦，努力學習，爭創一流!讓我們的生活充滿陽光，讓我們永葆青春的激情和風采。
謝謝大家!