吃什麼喝什麼解酒

  喝酒是應酬的方式之一,那麼喝酒後吃什麼解酒呢?以下就是酒後必吃的9種解酒食物。

  9大解酒食物

  1、西紅柿

  酒後吃幾個新鮮的西紅柿,可以緩解頭暈症狀,若榨汁飲用則效果更佳。

  2、西瓜

  西瓜是清熱祛火的上佳水果,如果酒後感到渾身燥熱,可吃一些西瓜,可加速酒精從尿液中排出。3.香蕉:喝過了酒,吃上三根香蕉,能夠增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀,消除胸口鬱悶。

  4、濃米湯

  米湯裡富含的多種糖及B族維生素,也有解酒、解毒功效。

  5、豆腐

  飲酒時以豆腐下酒,不僅可以解酒,還能促進酒後迅速排洩。

  6、蜂蜜

  蜂密能促進酒精的分解吸收,減輕飲酒帶來的頭痛症狀,同時,蜂蜜還有安神催眠作用,轉天起床後也不會頭痛。

  7、葡萄

  新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。

  8、芹菜

  芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用,對緩解酒後胃腸不適、顏面發紅很有效果。

  9、酸奶

  酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收,尤其對於酒後興奮的人們,緩解煩躁情緒十分有效。10.生薑:如果酒後反胃噁心,可切一片生薑含在口中。11.柚子:用新鮮柚子蘸白糖食用,對消除口腔中的酒氣很有幫助。

  10、雪梨解酒

  取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。

  11、大白菜解酒

  將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。

  12、甘蔗解酒

  將洗淨除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。

  13、馬蹄解酒

  取馬蹄***即荸薺***10多隻洗淨搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服***此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者***。

  14、中藥解酒

  中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。

  15、飲酸醋

  酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克,加水適量,煎後飲服。

  16、飲牛奶

  醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。

  17、生薑解酒

  酒醉後有噁心嘔吐者,可取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。