天生的眼袋怎麼消掉
擁有一雙迷人的眼睛是我們所渴望的,但是有人卻是天生眼袋就很大,這對於他們的形象是造成很大的影響的,並且不少人容易因此而出現不自信的現象,因此我們趁早的改善天生眼袋大的問題。下面就和小編一起來看看吧!
1、多補充膠原蛋白
生活中多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等食物,保護眼睛。可平衡膳食,提供營養物質,幫助消除下眼袋。
補充膠原蛋白可以直接緊緻肌膚,緩解眼袋。目前較為理想是口服膠原蛋白或採使用含有此成份的眼膜。
2、蘋果燉魚,去眼袋的美食
蘋果燉魚湯,可以治療脾虛血氣不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
材料: 蘋果3個,生魚1條,紅棗10顆,生薑2片。
做法:將蘋果去皮去心去蒂後切塊;紅棗去核,把生魚煎微黃色。然後瓦煲內清水煮沸後,把所以材料放入,用中火煲兩小時,最後加鹽、味精調好味即可。
3、茶水補給
如果常使用電腦或讀書學習,可以每天飲用綠茶緩解眼部疲勞,如果熬夜就泡杯枸杞茶,可以安眠養神,幫助清晰視野,緩解眼睛乾澀疼痛後重回水潤。
怎樣去除下眼袋
1、茶水冰敷方法
一款經濟實惠的美容護膚的冰敷方法。但是,茶水需要冰凍才行 ,美白效果不明顯。
把一小杯茶水放至冰箱中冷凍15分鐘左右,之後用化妝棉浸入茶中,最後把化妝棉敷在眼皮上,可以去除眼袋,減輕眼袋浮腫度。
2、牛乳眼膜法
用棉片浸在冰鎮後的脫脂牛奶裡,沁溼後放在眼皮上。每天2次,每次10分鐘。再配合使用眼霜,能夠增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周面板的水分平衡。
3、馬蹄蓮藕渣眼膜
先把選取好的馬蹄、蓮藕都、沖洗乾淨,再把皮去掉,然後把材料切成片狀或塊狀,都放入榨汁機中,再加兩杯水攪拌成泥。最後取出殘渣敷臉10分鐘,如果飲用汁水會效果更好。
4、菊花制眼膜
選擇幹菊花或胎菊5-6顆,在沸水中泡開,用化妝棉浸透菊花茶後敷在眼部10分鐘,最好可以不清洗掉。或者直接把眼貼杯口,讓菊花茶氤氳薰眼睛,不但可以緩解長期對著電腦屏幕後的眼部疲勞,還能消除眼睛浮腫、從而消除眼袋。
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