口臭會影響人際交往三個細節可擺脫
口臭在人際交往中,最容易讓人有自卑感,久而久之會讓人有社交上的恐懼。對於那些經常要在外面進行交際的都市麗人來說,這種擔憂尤其嚴重。那麼怎樣才能擺脫口臭呢?下面小編來告訴女性三個預防口臭的小細節,並且告訴大家一些緊急的除口臭方法。
1.牙石
牙石會破壞牙齦乳頭和牙周組織,引發急性或慢性牙周炎表現,併產生口臭。
處理方法 進行潔治,即洗牙,以去除牙石。但是,由於每日都需進食,牙石又會很快形成,可能又會重新出現口臭。因此,平時還要做好口腔護理工作,在洗手間待上3分鐘,做到早晚刷牙,飯後漱口。
2.舌苔
大多數有口臭的人其實並沒有齒齦疾病,口臭的原因是產生硫化物***佔口臭成分的90%***的細菌在舌頭後部增長繁殖,而一般的刷牙不能完全將這些細菌驅逐出去。
處理方法 每天用牙刷或舌刷輕輕刷洗舌背,必須刷到舌頭的後部。如果舌頭是粉紅色的,那麼舌頭是清潔的;如果舌頭上有白色薄膜,則意味著有上百萬個病菌生長在那裡。而舌苔較黃、較厚者,還可以用具有消炎防腐作用的漱口水,飯後含漱。
3.牙託
如果牙託接觸牙肉的面積空隙過大,咀嚼食物時容易積存殘渣,再加上長期不取下牙託清洗的壞習慣,就容易產生口臭,並引發牙周炎。
處理方法 每次飯後必須把牙託取出,用牙刷、牙膏多次清洗***只能用涼水不能用熱水,更不能用開水,以免牙託變形***,除去汙垢和斑漬。每天晚上睡前取出牙託清洗乾淨,放在盛有涼水的杯中浸泡,待早晨刷完牙後再戴上去。但不要用乙醇等化學溶液浸泡殺菌。
重要約會前,口氣難聞怎麼辦?
口香糖 如果不方便刷牙,無糖口香糖是清潔口腔的最簡便方法,因為咀嚼可以刺激唾液的分泌,而口香糖的清涼成分可以除臭。
喉糖 如果覺得嚼口香糖不雅觀,含有植物殺菌成分***例如薄荷、尤加利、桉葉油醇、綠茶素***的喉糖也有相同的效果,但要小心,糖分過多會造成蛀牙。
漱口水 漱口水分為保健性和治療性兩大類。
保健性漱口水一般口感比較舒適,它的主要作用是去除口臭,主要成分是口腔清新劑,約會前使用,可以增加自信心。治療性漱口水是用來對口腔常見疾病進行輔助性治療的,最好在專業人士的指導下使用,否則易引起一些不良反應。
中醫中藥不妨試試用藿香3克、薄荷1.5克、白菊花6克、綠茶少許,沸水沖泡代茶飲,有芳香悅脾、生津止渴、化濁之妙,給你帶來清新的口氣。
- 口臭會影響人際交往三個細節可擺脫
- 激勵學生的格言警句句子
- 投機商的作用是什麼
- 關於堅持奮鬥的名言警句
- 我的長處四年級作文
- 用環繞造句
- 怎樣挑選品質好的護膚品
- 傷感勵志簡短網名女生
- 為自己減刑閱讀練習及答案
- 小學同學聚會感言大全
- 企業實習生軍訓培訓心得體會
- 投標廉潔承諾書優秀範文
- 電商專案經理崗位職責優秀範例
- 關於安全在我身邊演講稿
- 銷售員鍛鍊說話技巧的方法有哪些
- 跑步姿勢不對有什麼改正方法
- 淺談對物業管理公司內控論文
- 童年讀書筆記四篇
- 天蠍座男生喜歡怎樣的禮物
- 適合孩子成長的勵志名言文藝
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字