小學生食品安全黑板報內容資料

　　食品安全健康小常識，來看看小編給大家整理的一些小學生食品安全黑板報圖片及相關文字資料，歡迎閱讀!

　　小學生食品安全黑板報內容1：

　　熱油炒菜為何有害健康?

　　答：油脂一般加熱到150℃開始分解;加熱到290-300℃時分解劇烈，產生揮發性分解產物-丙烯醛，，該物質有毒和刺激性，對健康有害，還會使油的營養價值降低。人若常吃熱油鍋炒出的菜，易患低酸性胃炎和胃潰瘍，如不及時治療，還可以誘發胃癌。

　　小學生食品安全黑板報圖片：

　　小學生食品安全黑板報圖片1

　　小學生食品安全黑板報圖片2

　　小學生食品安全黑板報圖片3

　　小學生食品安全黑板報內容2：

　　坐著吃飯

　　根據醫學上對世界各地不同民族用餐姿勢研究表明，坐位最科學，站姿次之，蹲著最不宜。這是因為站立時腿使勁因而大腿容易變粗。

　　飯前喝湯

　　飯前先飲少量湯，好似運動前做預備活動一樣，可使整個消化器官活動起來，使消化腺分泌足量消化液，為進食做好準備，當然，在餐間也可適當喝一點，但不宜多。

　　多食涼食

　　科學家認為，降低體溫是人類通向長壽之路。吃冷食和游泳、洗冷水浴一樣，可使身體熱量平衡，在一定程度上能夠起到降低體溫的作用，延長細胞壽命，因人體質而定。

　　好吃苦食

　　苦味食物不僅含有無機化合物、生物鹼等，而且還含有一定的糖、氨基酸等。苦味食物中的氨基酸，是人體生長髮育、健康長壽的必需物質。苦味食物還能調節神經系統功能，緩解由疲勞和煩悶帶來的惡劣情緒。

　　晨起喝水

　　早晨起床後喝一杯涼開水，有利於肝、腎代謝和降低血壓，防止心肌梗塞，有的人稱之為“復活水”。有關專家認為，人經過幾個小時睡眠後，消化道已排空，晨起飲一杯涼開水，能很快被吸收進入血液迴圈，稀釋血液，等於對體內各器官進行了一次“內洗滌”。注意飲用水健康，水是生命之源。不要渴了才喝水。