口水多的原因和治療方法有哪些

　　其實現在的生活當中，很多的朋友們會因為個人身體的原因或者是在平時交際方面會出現不同程度的尷尬，比如說有的朋友們突然發現說話時口水多的現象，大家總是莫名其妙。下面小編為大家介紹口水多的原因，希望對大家有幫助。

　　口水多的原因

　　平時不大愛說話，,但是一跟別人說話,嘴裡的口水就分泌的特別快，咽口水,這應該就是緊張和不自信的表現,因為對自己沒信心,在說話或唱歌后後擔心別人嫌棄自己,希望自己在眾人面前建立好的形象,太過注意去表現,因而就產生會緊張.

　　要打消這種緊張情緒首先就是要提高自己的自信心.要提高自信心那麼就要提高自己各方面的素質.比如:多看一些有關語言交際的書和文章,擴大自己的閱讀面.另外還要注意一下自己的外表.正所謂"三分人才,七分打扮"外表也是提升自信的關鍵.一個人如果有了信心就會侃侃而談,神采飛揚,緊張的情緒自然就會忘了.

　　還有當然是平常心拉,不要把你眼中的觀眾看得太特別就可以了。

　　口水多的食療方法

　　適當服用藥物:中醫脾胃虛弱主要分三型：脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。脾胃氣虛者多氣短乏力、頭暈、胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯後脹滿、大便溏瀉、面色萎黃，可服用參苓白朮散和香砂養胃丸。脾陽虛主要表現為胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛、腹瀉，大便稀，可用附子理中丸。胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓、胃酸、隱痛不適、口舌生瘡等，可服用參梅養胃丸。

　　胡蘿蔔大米粥：大米 100克，胡蘿蔔50克，大米煮成粥後加入胡蘿蔔，煮熟爛後食之，有健脾溫胃的功效。

　　糯米小麥粥：糯米5 0克，小麥仁60克，煮成粥後加糖適量，調味服用，有健脾益中氣之功效。

　　芡實茯苓粥：芡實15克，茯苓10克，大米適量。前兩味入鍋，加水適量，煮成軟爛，再加入大米適量，繼續煮爛成粥，分頓服。芡實茯苓粥有健脾除溼、澀腸止瀉之功效。