中藥護膚方法

　　中藥美容歷史悠久，實踐豐富，中醫美容有各種方法，你知道有哪些嗎？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　一、巧用綠豆——緩解面板炎症

　　成分及功效

　　生活中最常見的綠豆也可以美容!因為綠豆具有消炎和緩解浮腫的奇效。

　　方法

　　將綠豆與酸奶混合攪拌製成面膜，塗抹在臉上即可。

　　二、面敷綠茶——緊實肌膚抗氧化

　　成分及介紹

　　綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性，它含有豐富的維生素C，具有防止面板老化、清除肌膚不潔物的功能，既天然又便宜。

　　方法

　　平時洗完臉後，可以用手取綠茶磨成的粉沾些水，拍打臉部，最後塗上乳液。最好每天一次不要間斷哦!

　　三、DIY姜粉面膜——減輕皺紋調節膚色

　　成分及功效

　　用姜粉自制面膜也是一種很受歡迎的方法。因為它可以減少歲月皺紋並且調節膚色。方法在姜粉中加入一勺杏仁露，一勺蜂蜜攪拌即可。

　　方法

　　如果你喜歡更厚的面膜，再加入幾勺酸奶和蜂蜜也是不錯的選擇喲!

　　當熱除了這幾種中草藥，以下三種成分也能美容哦!

　　四、使用草本植物——使肌膚恢復光澤

　　成分及功效

　　古代中國女性普遍使用一些中草藥植物護膚，而北芪、黃芪和枸杞是古代女性護膚最常用的三種中藥材。北芪一般有助於改善肌膚光澤，黃芪能夠使暗沉的面板煥顏新生、枸杞一般具有抗老化的功效。

　　方法

　　根據自己面板的實際情況選取相應的藥材服用。

　　五、正確飲茶——排毒養顏

　　成分及功效

　　上述幾種中草藥材也可以泡茶飲用。雖然味道一般但是著實有效!中醫上應用的多種藥材也是根據不同的季節和症狀選擇的。比如，夏天，枸杞加菊花可以排毒養顏因為它們賦含抗老化劑，身體所需礦物質，氨基酸，維C和類胡蘿蔔素等。

　　方法

　　只需要把一些枸杞的茶包一起放入熱水中泡開即可飲用。或者也可以一邊飲茶一邊服用枸杞。

　　六、多用翡翠滾珠——促進面板血液迴圈

　　成分及功效

　　在臉上用翡翠滾珠反覆上下幾次就如清潔身體一般，也能夠促進面板的血液迴圈，排除毒素。因為翡翠滾珠可以幫助你疏通筋絡，促進血液迴圈，使肌膚得到自我改善。

　　方法

　　首先，使用溫和的洗面奶深層清潔面部，敷一張面膜，取下後塗好保溼乳。然後，用滾珠輕輕在面部上下左右滑動5-10分鐘。