眼貼能去黑眼圈嗎

　　一早起來發現自己變成了“熊貓”，你可以自制去黑眼圈眼貼，讓眼部恢復精神。下面跟著小編一起來了解一下自制眼貼去黑眼圈的方法吧。

　　自制眼貼去黑眼圈的方法

　　黃瓜蛋清眼貼去黑眼圈

　　材料：黃瓜一根，雞蛋一個，白醋少許，化妝棉兩片

　　自制眼貼步驟：黃瓜洗乾淨，放進榨汁機榨汁;在黃瓜汁中加入一個雞蛋清，把兩者充分混合均勻，然後放入兩滴白醋。準備好乾淨的化妝棉，放進溶液中浸溼。然後敷在乾淨的眼部，十到十五分鐘即可。直接塗抹在眼周也是可以的。每週使用一到兩次已經足夠。此款眼貼具有滋潤眼部肌膚和去皺的作用，幫助減輕眼部的色素沉積。

　　銀耳眼貼去黑眼圈

　　材料：銀耳適量，清水適量

　　自制眼貼步驟：把銀耳泡開後放進鍋內，加入適量的清水，用慢火熬成濃汁。放涼後倒入小瓶中，夏天可以的話可以放進冰箱裡冰鎮。每天晚上潔面後蘸取適量的汁液塗抹眼角和眼睛周圍，有著潤白去皺，增強肌膚彈性的功效。每天使用一次就可以了。還可以用無紡布海綿蘸取適量，敷在眼部。

　　蜂蜜蛋黃眼貼去黑眼圈

　　材料：蛋黃一個，蜂蜜一湯勺，橄欖油兩滴

　　自制眼貼步驟：在面膜碗內放進蛋黃一個，蜂蜜一湯勺，把兩者充分的混合均勻，然後加入兩滴橄欖油增加眼貼的滋潤度。攪拌好之後，把此眼貼敷在洗乾淨的眼部，等待十五分鐘左右洗去即可。每週可以使用一到兩次，有著極佳的抗皺和潤膚左右。

　　絲瓜眼貼去黑眼圈

　　材料：未成熟的絲瓜一個

　　自制眼貼步驟：把未成熟的絲瓜去皮，去籽，清洗乾淨後把它切成細塊。使用攪拌機或者手動把它搗成泥狀。直接塗抹在洗乾淨的眼部周圍，敷眼十分鐘左右即可。此款眼貼具有抗過敏，活膚和抗皺的效果，能夠恢復眼部的活力，讓雙眸更具神采。

　　茶葉眼貼去黑眼圈

　　材料：茶葉包或者和甘菊茶適量，化妝棉

　　自制眼貼步驟：使用茶葉包的我們需要兩個，把茶葉包浸泡在冷水中，泡出味道後稍微把水擰乾，然後直接敷在眼部，等待十五分鐘就可以了。每週一次，能夠有效去除黑眼圈。使用甘菊茶的話，我們需要加入化妝棉。把甘菊茶泡開，放涼，然後把化妝棉浸泡在水中，拿起敷眼十五分鐘，每週兩次，還能夠有效地去除眼袋。

　　有助於淡化黑眼圈的食物

　　1、雞蛋

　　由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

　　2、芝麻

　　芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

　　3、胡蘿蔔

　　除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　　4、海帶

　　由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

　　5、綠茶

　　經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對面板支援纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以***睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。