肝硬化的預防和發病原因主要有哪些

  肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病。你們知道肝硬化有什麼預防方法嗎?肝硬化有哪些發病的原因?下面小編就來告訴你肝硬化的預防與原因,歡迎閱讀。

  肝硬化的預防方法

  1、切忌盲目用藥

  濫用藥物會給使肝臟的負擔加重,這樣不利於肝臟正常功能的恢復。一定要在醫生的指導下正確用藥,才能對肝臟的恢復起到好的作用。

  2、注意情緒

  情緒也會影響到肝臟的功能。不好的情緒會使肝臟功能下降,或者加重肝臟部位的病變。保持樂觀向上的心態,放鬆心情,有助於病情向好的方向發展。

  3、動靜結合

  發病時應臥床休息,病情穩定時可做些輕鬆的體育鍛煉,活動適量,不要運動到感覺疲勞。動靜結合,有益肝臟的恢復。

  4、積極預防

  引起肝硬化的因素有很多,包括各種容易引起肝臟問題的疾病和病毒,大家要重視這些因素,做好預防工作,減少病毒入侵人體的機會。

  肝硬化的發病原因

  1、病毒性肝炎

  主要為乙肝、丙肝以及丁肝病毒重疊感染,通常經過慢性肝炎階段演變為肝硬化。

  2、慢性酒精中毒

  在歐美國家,因酒精中毒引起的肝硬化者約為60%~70%,我國近些年酗酒引起的肝硬化也在逐年增加。

  3、肝臟淤血

  慢性充血性心力衰竭、縮窄性心包炎、肝靜脈阻塞綜合徵等導致肝臟長期淤血缺氧,肝細胞壞死和結締組織增生,形成淤血性肝硬化。

  4、化學毒物或藥物

  長期反覆接觸磷、砷、苯等工業毒物,或長期服用甲基多巴、甲氨蝶呤、雙醋酚酊等藥物,可引起中毒性肝炎,最後可發展為肝硬化。

  5、代謝障礙

  於先天性遺傳缺陷引起物質代謝障礙,某些代謝物質在肝內異常沉積損傷肝細胞而致肝硬化。

  6、血吸蟲病

  主要由日本血吸蟲病引起,血吸蟲卵沉積於匯管區,蟲卵及其毒性產物可引起大量結締組織增生,導致肝硬化。

  7、膽汁淤積

  慢性持續性肝內膽汁瘀滯或肝外膽管阻塞,高濃度、高壓力的膽酸和膽紅素刺激,可導致肝硬化。

  肝硬化患者吃的食物

  1.草莓

  草莓富含氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2及礦物質等,能分解食物脂肪,促進消化。

  2.柑橘

  柑橘含類黃酮、單萜、類胡蘿蔔素等,有潤肺止渴,防癌抗癌,潤腸通便等功效。

  3.牛樟芝

  牛樟芝中含有豐富的三萜類化合物、多醣體、超氧化物歧化酶等活性物質,能提升肝臟功能,修復受損肝細胞並再生。

  4.粗糧

  儘量選用B族維生素儲存更多的粗糧,雜糧,如全麥麵包、玉米、燕麥等。不僅可以抑制人體對膽固醇的吸收,還能讓我們少吃很多不健康的食物。

  5.蔬菜

  可選擇維C豐富的綠葉蔬菜,膽鹼含量較高的萵苣、藕、胡蘿蔔、芹菜、莧菜、花菜等。能增強胃液、增進食慾,並具有鎮痛的作用。