五個有效收縮毛孔方法

　　夏天來了，很多女士開始為毛孔粗大的問題傷透腦筋，甚至每天用厚重的化妝品塗抹掩蓋，但結果卻是毛孔越來越粗大。今天，小編為你帶來。

　　五個有效收縮毛孔技巧

　　1.保證睡眠，嚴防紫外線和輻射

　　紫外線是美肌的一大剋星之一，吸收過多的紫外線會導致很多肌膚問題，所以防紫外線成為護膚的一大步驟。如果長時間使用電腦和電視一定要使用防輻射的隔離霜。一定要注意防晒!其次一定要保證良好的睡眠，少對電腦和電視，少晒太陽。

　　2.每天早晚洗臉+爽膚水+面霜

　　收縮毛孔洗臉是很重要的，油mm早晚都用洗面奶，幹mm早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合mm早上t區用洗面奶，晚上全臉用。當然也可以根據各自的情況自己決定。特別是睡前一定要徹底的清潔面板。當然一定是要適合自己的，我個人比較喜歡DIY，使用全天然的東西，這樣感覺比較天然，沒有什麼刺激性。

　　洗臉一定要洗乾淨不能馬虎，特別是t區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗乾淨。熱水洗過後，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好後不要用毛巾擦乾，要用手拍幹。

　　洗臉後要先塗抹爽膚水，可以取出冰箱裡的爽膚水，倒適量於手心，先拍t區再拍全臉，直到全部吸收，最後擦面霜。

　　3.按摩和運動非常重要

　　好的面板還需要良好的迴圈，一定的按摩和運動都很重要但是其中需要注意的地方很多哦。按摩需要沿著一定的軌跡，不能亂按摩，否則很容易長皺紋;而運動如果在戶外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。運動後一定要徹底清潔後做面膜哦，一方面防止毛孔變大，一方面運動後迴圈快，吸收好，這個時候做面膜，事半功倍啊。面膜要涼一點，收細毛孔，但是一定要在徹底的清潔後才能涼，要不然反而可能會長包包痘痘哦。

　　4.一個禮拜左右做一次深層清潔的的面膜

　　基本上每天做做基本的營養面膜，除了深層清潔的我不會DIY之外，營養面膜都是我自己做的哦，蘆薈鮮汁，蛋清，檸檬，黃瓜，珍珠粉，蜂蜜，都是很好的收縮毛孔的選擇。當然我覺得最最最好的，還是綠茶～真是不用不知道哦，除了光華面板，收縮毛孔，甚至還可以瘦臉，不要太好用哦，嘻嘻。

　　附送小面膜DIY：珍珠粉+牛奶

　　很簡單，把大約五克***做一次的話只要三克左右就夠了***珍珠粉放到碗裡，倒入適量牛奶，調勻，製成糊狀就可以了。面板比較乾燥的MM可以新增適量的蜂蜜，有很好的保溼作用的。

　　5.吃東西也很重要

　　多吃水果，蔬菜，適當的一些雞蛋，豬皮，反正多要些卵磷脂，各種維生素，多補充水分，由內而外的補充。