祛皺最好方法

  隨著年齡的增長,在我們的面部,往往會出現一些皺紋,影響自己的外觀形象。那麼,去皺小祕方有哪些呢?今天,小編為你帶來了。

  祛皺最好技巧

  容顏不老方

  生薑500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。上述物共搗為末,和勻備用。每日清晨開水泡10克,當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。

  靈芝鵪鶉蛋湯

  鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個,將靈芝洗淨,切成細塊;紅棗***去核***洗淨;鵪鶉蛋煮熟,去殼。

  把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。

  美膚祛皺飲

  芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁;葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。每日1-2次。經常服用具有豐肌澤膚及減輕面板皺紋功效,使面板嫩白紅潤,富有光澤。

  杏仁牛奶芝麻糊

  杏仁 150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克***糯米先用溫水浸泡30分鐘***,黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸,冷卻後食用,每日早晚各100 克。具有潤膚養顏、延緩面板衰老及抗皺祛皺功效。

  地黃抗皺粥

  熟地黃、枸杞子各20克,甘菊花10克,雞脯肉100克,粳米60克,細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。將雞脯肉洗淨,剁肉泥,備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次,取汁,備用;粳米洗淨,放沙鍋內,加入藥汁與雞脯肉,文火煨粥,粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻,再煮片刻即成。每日1劑,當早餐,1次趁熱吃完。每20劑為1個療程,間隔5日後可用下1個療程。具有和血益膚、滋補肝腎、烏髮固齒功效。久服有抗皺,抗衰老作用。

  針對兩頰皺紋

  將面部分為:從鼻樑、顴骨至太陽穴;從鼻翼、顴骨斜上至耳中上部:從鼻翼與嘴角之間至耳中下部;從嘴角至下頜部、這四區,先按壓後平抹。

  去除抬頭紋

  取適量晚霜塗於額頭,以打圈方式抹勻;用雙手中指和無名指指腹,指尖向上,從眉頭向兩邊太陽穴方向按壓,逐漸上移至髮際線,再點按太陽穴30秒。

  對付嘴角細紋

  環狀按壓上下嘴脣,以一手中指按住嘴角,以另一手中指、無名指平抹至另一邊嘴角,左右各重複10次。下脣部以同樣方法反覆10次,然後雙脣抿至看不見 紅脣為止。兩手中、無名指從人中處向下滑至下頦,左、右分開向兩側嘴角打圈按摩。

  去除笑紋

  兩手中指置於鼻翼兩側,向上推至鼻根處,再向下拉至鼻樑中部同時做抬揚眉毛的動作。

  皺紋形成的原因

  精神因素:情緒不好會導致人體氣血執行不暢,經常悶悶不樂、急躁、孤僻,或是常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情,牽動表情肌就容易產生縱向或橫向的皺紋,使人出現衰老跡象。

  不良生活習慣:經常睡眠不足、吸菸、缺少運動等,都會使面板的調節功能受損,致使容顏憔悴,引起面板衰老、起皺紋。

  水分不足:水是面板重要的組成部分,也是面板進行新陳代謝所不可缺少的物質基礎。大家都知道,面板的最外層叫“角質層”,它的作用是從體內供給肌膚水分或是從體外吸收水分,使面板保持適度含水量。一般來說,面板含水量若低於10%,就會呈現乾燥狀態,使面板粗糙、鬆弛,時間長了皺紋也就產生了。

  陽光暴晒:長時間在陽光下暴晒會使面板變幹、變薄、失去彈性,如果使彈力纖維和角質纖維失去了正常功能,那麼面板也會逐漸變鬆、起皺。

  飲食不當:長期飲食不平衡、營養狀況不佳,面板肌肉組織就也會營養不良,引起的面板粗糙和鬆弛,會加速皺紋的產生。如果身體營養狀況好,面板的營養供應充足,皮下組織豐滿,皺紋就會晚出現。

  化妝品使用不當:如果使用不適當的化妝品不僅對於我們的肌膚沒有好處,還會破壞面板的質地,導致面板纖維減少、面板含水量下降、彈性下降、出現皺紋!過厚的粉底液也同樣會使面部出現細密的小皺紋。

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