初學者如何選購網球拍
在我們打網球之前,就要做好準備,擁有適合自己的網球拍,那麼如何選擇網球拍呢?在市面上令人眼花繚亂的網球拍中挑選一支合手的實在不是易事。以下是小編為你整理的初學者選購網球拍分析,希望能幫到你。
初學者選購網球拍
1、我們應該根據年齡、性別選擇合適的球拍,不同的人群適合不一樣的球拍,具體有幾個引數需要考慮——拍面***105平方英寸左右,100~110,甚至還可以再大一些也可以***;重量***男士275克左右,女士可以275左右或者略低***。對我來講,這是最重要的兩個引數。
2、在選擇球拍的時候也要考慮網球拍品牌,好的品牌更加有保障,wilson、head、babolat、yonex、prince、dunlop、tecnifibre等市面常見知名品牌,都可以購買,材質、科技什麼的都是噱頭,初學者完全沒概念也遠遠體會不到優劣之處。所以初學拍這一檔來講,只是logo不同而已。一句話,看你喜歡。
3、價格是決定我們選擇網球拍的一項重要因素,但是並不是貴的網球拍才適合自己的,看你預算,個人並不建議一步到位的買法,一上來就直接奔專業球拍,儘管你可能比較不缺錢。一般而言,材質越好,價格越高,低至一兩百的通常是鋁合金材料的,儘管商家或品牌會標明什麼“碳複合材質”,其實這個價位只可能是鋁合金。
4、這一點專門講給追星族不差錢的。通常像球星所用球拍肯定不是適合初學者使用的,因為很容易因為超出你所能承受力量範圍,或因你擊球動作不正確而導致受傷。但是這些球星款球拍通常會有簡化版本——球拍外形和球星使用的一模一樣、很接近,但是重量已經減到你能承受的275克左右。所以,你喜歡什麼球星,照著款式買專門的簡化版好了,時髦好用。
建議,先上網做做功課,至少查些資料,免得進店後被人一頓忽悠買錯球拍。通常初學也是球技進步最快的階段,根據打球時間長短和技術水平,可能1年半2年之後,你就可以再根據需要換一款合適的球拍了。
常見的各個牌子的網球拍
Prince網球拍
王子在前幾年憑著經典之作O3White,在中國的網球拍市場拿到了很多的份額,但隨著眾多大牌球星離開,輝煌不再,跌出第一集團。Prince的網球拍在日本市場相對較好,因為其本土有著名的網球王子漫畫,而該品牌的網球拍特點在於外型漂亮,且設計有很多適合女士及女孩子塗裝的球拍,深收女生的喜歡。Prince的網球拍還有一大突破,在於它獨創的改變了網球拍的物理結構,O3科技剛出之際非常轟動整個網球行業,這在其他品牌的更新換代中是從沒有過的。
Dunlop網球拍
相對來說,Dunlop還是它的輪胎比較出名。Dunlop的網球拍整體中規中矩,也不像第一集團的品牌那樣捨得下大手筆去籤大牌球星,導致了對於初學者來說,知名度較差。但在專業拍部分,Dunlop的球拍還是相當不錯的。拍型偏扁長,拍框較窄,很適合發力進攻,做工也很不錯。
Yonex網球拍
如果問題改成:什麼牌子的網球拍做工最好?毫無疑問是Yonex。傳承日本人的高標準,這個統治羽毛球拍市場的品牌所生產的網球拍從做工和塗裝來講,遠遠的領先於其他品牌。當然也得益於它的製造工廠不在中國大陸,而是MadeInJapan,當然,指的是專業拍。Yonex的網球拍還有個很與眾不同的是,它的球拍拍框都是四方的,所以在球場上非常容易分辨。因為工廠在日本,因而價格較其他品牌整體偏高,但是對於習慣了YY球拍的球手來說通常不會換其他牌子的網球拍,因為要重新習慣常規拍框的球拍實在太難了。
Volkl網球拍
網球拍老牌品牌,基本沒簽什麼球星,但憑其一貫優良的口碑有眾多忠實的粉絲。旗下的PB10Mid就在歐美範圍反響非常好,是TW上評分最高的一款球拍。
Tecnifibre網球拍
法網專業品牌,從沃達斯科開始慢慢提高知名度,其球拍特點是線床很疏,適合打上旋,而其專業拍也以球拍重量命名。如TF320,TF295,等等。
Wilson網球拍
美國品牌,歷史悠久。對於初學者來說,Wilson的網球拍對這部分球手的關注度和了解度最高。確實沒錯,Wilson的網球拍是目前全球網球拍銷量最大、最受職業選手和業餘選手歡迎的網球拍品牌,同樣在中國大陸區也是銷售冠軍。這個牌子的網球拍產品線很長,各個檔次的球拍都有,但是受到追捧的還是它的職業選手拍。因為Wilson一直是球王的不二選擇,從桑普拉斯到費德勒。
Wilson的專業拍非常受高水平的業餘選手喜歡,普遍適合進攻和全場型,這從兩大球王的打球風格也可以看出。***PS:Wilson的網球拍並非完美,它受到批評最多常常是它的做工在專業品牌裡偏差,掉漆嚴重。此處泰摩不多言,多數Wilson死忠應該深有體會。***
新手打網球不宜時間太長
對於最開始打網球的朋友來說,不應當運動的時間太長。有人第一次開始打網球,就準備足足運動幾個小時,聽著挺嚇人。
如果一開始訓練方法不對,比如強度太大時間太長會造成運動過量,第二天全身痠痛過度疲勞,甚至因運動過量而出現感冒發燒等身體的不適,這樣很容易影響鍛鍊的堅持,時間過短又達不到訓練效果。
所以,應該根據年齡及體質來設定鍛鍊的頻率和時間,一般以1小時左右為宜,健身新人初期階段是適應階段,以提升體能為主,一週2-3次,或隔天鍛鍊,保證充足的時間讓鍛鍊過的肌肉得到休息和恢復,而特別需要減肥的、增肌的,適應階段過了後進入第二階段,我們稱成效階段,在這個階段可以適當調整運動時間和頻率。
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