今年大暑是幾點
每年的大暑都會有一個具體的時間點,下面是小編整理的關於,希望大家喜歡。
2017年大暑幾點:
7月22日 23:15:18,農曆 2017年六月***小***廿九
大暑時間列表
2018年大暑時間:7月23日 05:00:16,農曆 2018年六月***小***十一
2019年大暑時間:7月23日 10:50:16,農曆 2019年六月***小***廿一
2020年大暑時間:7月22日 16:36:44,農曆 2020年六月***小***初二
2021年大暑時間:7月22日 22:26:16,農曆 2021年六月***小***十三
2022年大暑時間:7月23日 04:06:49,農曆 2022年六月***大***廿五
2023年大暑時間:7月23日 09:50:15,農曆 2023年六月***大***初七
2024年大暑時間:7月22日 15:44:11,農曆 2024年六月***小***十七
2025年大暑時間:7月22日 21:29:11,農曆 2025年六月***大***廿八
2026年大暑時間:7月23日 03:12:48,農曆 2026年六月***大***初十
2027年大暑時間:7月23日 09:04:20,農曆 2027年六月***小***二十
大暑養生食譜
1、陳皮車前草粥
原料:陳皮10克,鮮車前草100克,粳米150克。
做法:陳皮切絲,鮮車前草洗淨切段,粳米淘洗乾淨,與陳皮、車前草一起放入砂鍋,大火煮沸,小火熬煮成粥即成。
功效:此粥有清熱化溼消暑,健脾開胃的功效。
2、胡蘿蔔鯽魚湯
原料:鯽魚約350克、豬瘦肉100克、胡蘿蔔500克、紅棗10克、陳皮5克。
做法:胡蘿蔔去皮洗淨,切厚片,紅棗***去核***、陳皮***浸軟、去白***洗淨。豬瘦肉洗淨,切塊;鯽魚去鱗、鰓、腸臟,洗淨,抹乾水,下油起鍋稍煎黃。把全部用料放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲1小時,調味供用。
功效:此湯可補氣、祛溼、消暑。
3、西瓜皮粥
原料:西瓜皮100克,大米50克。
做法:將西瓜皮削去外表硬皮,切成丁。大米淘洗乾淨放入沙鍋中,加入適量水和西瓜皮用旺火煮沸,再轉用小火煮成粥,調入白糖即可。
功效:此粥具有清熱解暑、利尿祛溼消腫作用,常食可防中暑。
4、苦瓜菊花粥
原料:苦瓜100克,菊花50克,粳米60克,冰糖100克。
做法:將苦瓜洗淨去瓤,切成小塊備用。粳米洗淨,菊花漂洗,二者同入鍋中,倒入適量的清水,置於武火上煮,待水煮沸後,將苦瓜、冰糖放入鍋中,改用文火繼續煮至米開花時即可。
功效:清熱消暑、降火、祛溼。
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