冠心病吃什麼食物治療效果好
冠心病吃什麼食物好?冠心病指冠狀動脈粥樣硬化後使動脈官腔狹窄或閉塞,導致心肌缺血、缺氧甚至壞死而引起的心臟病,亦稱缺血性心臟病。下面,小編來為你介紹冠心病人可以吃的食物。
冠心病吃什麼食物好 冠心病人可以吃的食物
冠心病是吃出來的病,也可以通過飲食調節進行治療,只要是長期堅持,並且配合相應的藥物治療,相信冠心病可以獲得很好的緩解。
1.洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用,能過讓血液中的脂肪減少,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有益於心臟的健康,對冠心病也有很多好處。
2.大蒜
大蒜是非常好的保健食品,大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇,能夠降低能夠造成心臟病的物質低密度脂蛋白,並且可以降低血小板的粘滯性,防止血液的凝固,能夠預防血栓形成,每天吃點大蒜能夠有效的預防冠心病。
3.茄子
茄子具有降低體內膽固醇吸收,並且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍首,膽固醇吸收的少了,冠心病就不會發生。
4.海產品
海產品能夠降低體內的膽固醇,但是吃海產品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因為這些油類能夠降低海產品對細胞的保護作用。
5.纖維類食物
含有大量的纖維的食物能夠降低體內的膽固醇,與降低膽固醇的藥物具有相同的作用,特別能夠保護心臟。
6.豆類
豆類食物含有大量的亞麻二烯酸,能夠降低體內的膽固醇以及血液的粘滯性,吃豆製品夜具有相同的功能。
7.水果
蘋果、香蕉、櫻桃、柚子、杏仁露等都可以有效的預防冠心病的發生,多吃一些這些水果,不僅僅可以享受美味,還可以治病哦。
冠心病有什麼症狀
1、氣短,感到空氣不夠用或呼吸困難等都可能是冠心病的症狀,這種氣短有活動時加重,休息時減輕,平臥時加重,坐位時減輕的特點。
2、勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區悶痛,冠心病的症狀表現為或緊縮樣疼痛,並向左肩、左上臂放射,持續3-5分鐘,休息後自行緩解者。
3、疼痛,在勞累或精神緊張時有胸骨後、心前區悶痛、緊縮樣疼痛的情況出現,持續時間較短,休息後能夠自行緩解。
4、出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛等一些冠心病的症狀。
5、反覆出現脈搏不齊,冠心病的症狀會出現不明原因心跳過速或過緩者的現象。
6、飽餐、寒冷或看驚險片時出現胸痛、心悸者。
7、性生活用力或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者等冠心病的症狀。
8、聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶者。
9、咳嗽、咯痰,冠心病心功能不全時,由於肺部充血,可以出現咳嗽等冠心病的症狀、咯痰。痰量一般不多,嚴重時可有粉紅色泡沫痰。
10、暈厥,發病時,冠心病的症狀表現為心律紊亂,心率過快,過慢,傳導阻滯,心臟停搏等均可使心排血量減低。由於大腦對缺氧十分敏感,大腦供血不足,輕者感頭昏,重者可出現眩暈甚至暈厥。
11、冠心病的症狀:夜晚睡眠枕頭低時,感到胸悶憋氣,需要高枕臥位方感舒適者;熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。
12、體力活動時出現胸悶、心悸、氣短,冠心病的症狀是休息時自行緩解者。