春季流行性疾病

　　春季也是禽流感、流行性感冒、麻疹、手足口病等流行性病毒感染疾病的高發季節，現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　第一大類：呼吸道疾病：呼吸系統疾病是春季最常見的疾病，佔兒科門診急診就診患者的80%左右，包括上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等等。

　　第二大類：過敏性疾病：過敏體質的兒童容易誘發哮喘、過敏性鼻炎、變態反應性蕁麻疹、結膜炎等過敏性疾病，其中以過敏性哮喘最為危急，處理不及時容易導致生命危險。

　　第三大類：腸道疾病：因為外出的機會增多，在外吃東西的機會也增多，孩子們時常用髒手吃東西，患腸道疾病的機會會增加。

　　第四大類：傳染性疾病：其實這一類與呼吸道疾病和消化道的疾病有一定的交差，如風疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎、猩紅熱、禽流感、手足口病等發病率增加。

　　春季疾病易發的兒童疾病

　　手腳

　　易發疾病：受涼感冒，手足口病

　　手足口病是嬰幼兒常見傳染病，由腸道病毒引起，夏秋季多發，以5歲以下的嬰幼兒多見。臨床上以發熱和手、足、口腔等部位出現皮疹、潰瘍等表現為主。

　　預防方法

　　保暖：冬去春來，當孩子受涼、過食、過勞或驚恐之後，身體抵抗力降低，病毒和細菌會乘虛而入。因此，家長應該在乍暖乍寒的春季給寶寶做好保暖工作。特別注意手腳的保暖，抵禦寒冷，防病保健康。

　　勤洗手，戴口罩：在傳染病流行季節，家長儘量不要帶嬰幼兒去人群密集的場所。出門最好給寶寶帶上口罩，降低受感染的機會。出門回來、飯前便後要勤洗手，經常讓孩子用淡鹽水漱口，清潔口腔。注意個人和環境衛生。

　　一旦發現寶寶有發燒、有皮疹等症狀，儘快到正規醫院就診。寶寶患病後應暫停去幼兒園和學校，避免傳染給他人，防止再感染其他疾病。

　　肚子和腸胃

　　易發疾病：腹痛腹瀉

　　俗話說“病從口入”，春季病毒細菌滋生，寶寶的腸胃也會變得異常敏感。寶寶飲食不當或者受到病毒感染的話，很容易就會出現拉肚子的症狀。而腸胃敏感的寶寶也很容易在春天發生過敏症狀。如果保暖不小心，小肚肚著涼，很容易引起春季腹痛、腹瀉。

　　預防方法

　　暖胃：如果寶寶是因為小肚肚著涼而引致腹瀉、感冒。那麼家長就應該做好寶寶小肚肚的保暖工作了。腹部的保暖，建議家長給寶寶戴個棉肚兜，既能維護寶寶胃腸道的功能，促進對食物的消化吸收，又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等症狀。

　　注重寶寶的飲食衛生：食物講究衛生飲食不規律，或者不注意清潔衛生，很容易招致胃腸道感染。不要讓孩子直接吃生的或剛從冰箱中取出的食物，玩具與食具定期煮沸消毒。哺乳期的家長更要當心寶寶的飲食衛生，給寶寶餵奶前最好用溫開水洗淨乳頭，奶瓶和奶嘴等食具都要及時清洗乾淨並消毒。

　　春季常見疾病的預防

　　1、預防流感，春季氣溫溫差較大，乍暖還寒，老幼病弱者應隨時增減衣服，不宜過早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。

　　2、早睡早起，鍛鍊身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內傷。

　　3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過於急躁，要時常保持心境平和。

　　4、戒菸、少喝酒及咖啡。吸菸最易損害呼吸道表面屏障，誘發疾病發作。菸酒及咖啡都會刺激神經興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實反而削弱了人體的抗病力。

　　5、遠離過敏源，遠離人群密集場所。

　　6、飲食宜清淡富營養而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。一般選服具有調血補氣、健脾補腎、養肺補腦的補品，像鵪鶉湯、白木耳煮麻雀、清補菜鴨、枸杞銀耳羹、荸薺蘿蔔汁、枸札蛇肉湯、蟲草山藥燒牛髓、扁豆粥等，或食用一些海蔘、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲夏草等，燥烈辛辣之品應少吃。

　　總之，春天氣候多變，對人生理和心理過程影響較大，因此春季應順應自然變化，改變生活方式，以適應春天生機勃發的特點，才能維護身心健康。