牙齒上火痛忌什麼

　　引起上火牙齦腫痛的原因有很多，乾燥的天氣最容易引起上火牙齦腫痛。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　牙齒上火痛的禁忌

　　1、羊肉狗肉是不可以再吃了,這是因為羊肉本身就是熱性的食物,會使的你的身體更熱,尤其是胃部等。如果吃了,會讓你的上火症狀更嚴重。

　　2、如果你喜歡吃火鍋的話,建議你在上火的時候,不要再吃火鍋了。尤其是麻辣的火鍋,對於你的上火刺激性相當大,會加重病情。

　　3、辣椒就不用講了,辣椒的刺激性,大家都知道,建議在上火後,千萬不能再碰辣椒了,不管是鮮辣椒,還是辣椒麵,都不建議再吃。

　　4、洋蔥雖然是可以防毒的,可是在這個時候吃,會對傷口有嚴重的傷害,也不利於傷口的癒合。

　　5、糖是產生熱量的食物,所以上火了後,一切糖類都不要吃了,就算是棉花糖也不建議你再吃,否則對上火症狀不利。

　　6、巧克力也有大量的熱量,在吃過後,熱量會積累在身體裡,不利於身體裡的火往外發,從而加重上火症狀。

　　胡椒綠豆治牙疼

　　取10粒胡椒和綠豆,然後將胡椒、綠豆用布包紮好,砸碎,以紗布包作一個球,痛牙咬定,涎水吐出。綠豆清熱、花椒含有酚類物質,有較好的局麻鎮痛作用,片刻即可止痛。

　　酒治牙疼法

　　白酒100克和食鹽10克一起放入乾淨的容器中,攪拌至食鹽完全溶化,然後將其燒開,待溫度適宜後,將該液體含在疼痛的地方,即刻便能止住牙疼;食鹽殺菌消炎,白酒鎮痛。

　　蒜治牙疼法

　　大蒜中所含大蒜素可以刺激神經,消除疼痛。在牙疼時,可以將蒜汁塗擦痛處,可以緩解疼痛。如果有齲齒的人牙疼時,可以先把牙洞裡的東西剔出來,然後塞進一點蒜泥,可以止痛防腐。或者將大蒜去皮放在火爐上煨熟,趁熱切開搗爛,敷在痛牙處,蒜涼後再更換,連續多次,達到止痛效果。

　　1、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。

　　2、發現蛀牙，及時治療，以防小“洞”不補，大“洞”吃苦。

　　3、潔牙，通過定期的潔牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石，令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且，潔牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發現早治療的目的。在發達國家，人們往往每年要做一到兩次潔牙。

　　4、窩溝封閉，由窩溝封閉劑形成一層保護性屏障，阻止細菌及食物殘渣進入窩溝，同時使窩溝內原有細菌因斷絕營養而逐漸死亡，從而預防窩溝齲的發生，還可使早期齲損停止發展，是世界衛生組織首推的防齲方法。

　　5、叩齒，就是空口咬牙，叩齒能興奮牙體和牙周組織的神經、血管和細胞，促進了牙體和牙周組織的血液迴圈，增強其抗病能力。

　　6、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

　　7、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。

　　8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物，避免刺激牙齒。

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