瘦臉的誤區有哪些

  為了能更上鏡更好看,很多愛美的女性都有瘦臉的需求,也正因如此,網上流傳著很多關於瘦臉的傳聞。呢?想要知道嗎?下面跟著小編了解一下吧。

  瘦臉要注意的誤區

  1.瘦臉皁能讓臉越洗越瘦

  首先,一般來說香皂是鹼性物質,對於臉部的傷害比較大。再說了,目前還沒有證據表明瘦臉皁有明顯的瘦臉效果,大部分都是商家吹噓的結果,為了面板健康還是謹慎使用。就算是用潔面皂,也一定要選擇純天然不刺激的產品。

  2.拔智齒瘦臉

  繼某女星臉型發生變化,說是因為拔智齒的效果之後,大家都對拔智齒能瘦臉這一說法深信不疑。但這招並不是適用於每個人的,只有臉皮肌肉較薄的人拔了智齒才會有明顯的變化。如果肌肉層本身較厚的話,就是拔完也看不到效果。再說了,如果智齒的位置長的不對,還不能輕易拔哦!

  3.迷信瘦臉藥膏

  直接把瘦臉藥膏貼臉上就能瘦?這說法你也能信?真這麼神奇的話,還打什麼瘦臉針,削什麼骨啊,想的倒是挺容易的。

  4.嚼口香糖能瘦臉

  說是在嚼口香糖的過程中可以幫助臉部運動,從而達到瘦臉的效果,聽上去是有那麼點道理。但是!嚼口香糖真的會導致咬肌越來越肥大啊!到時候嚼出個四四方方的臉就有的你哭了。

  5.按摩瘦臉

  按摩的確能起到排水腫,促進淋巴迴圈的功效,但這招只適用於水腫型肥胖的MM們。如果你本身是下頜骨肥大,咬肌太發達的話,按摩就起不到太大的作用了。

  6.瘦臉刷滾臉很有效?

  網上還流傳著一種滾臉刷,據說每天早晚堅持用上10分鐘,2個星期就能看到好效果。這種方法的原理是通過按摩淋巴達到去水腫的目的,但效果一般不會太明顯,而且不能用力過猛。

  可以瘦臉的食物推薦

  1、豆苗當中含有消除水腫的成分,所以用來瘦臉就最好了。例如當中含有鉀元素,鉀元素對於消除水腫有著很大的作用,經常食用豆苗,可以幫助身體排出毒素和多餘的水分,進而幫助瘦臉。

  2、紅酒是女性美容瘦身的好朋友好幫手,如果你覺得自己的臉部很腫,腰腹部位、腿部肥胖,那麼可以試試花草紅酒減肥的方法。

  3、芹菜含有的膳食纖維非常的多,在食用芹菜的時候可以促進口腔的活動,通過咀嚼帶動臉部運動。芹菜的食用方法有很多,可以煮著吃也可以直接生吃。

  4、胡蘿蔔的營養非常的豐富,當中的大量維生素可以促進身體新陳代謝,加快血液迴圈,排出體內廢物,改善膚質,還能瘦臉。

  5、黑咖啡富含的咖啡因,不僅幫助提神,更有減脂排水的功效,但一定是不加糖不加伴侶的純黑咖啡,如果加了糖或伴侶,就會變成增肥殺手,只是怕傷胃,小編通常都會兌半杯脫脂牛奶喝。