牙齒疼痛怎麼樣護理

　　現在很多人都開始注重口腔問題了，所以也非常的注意牙齒問題。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　牙齒疼痛的護理方法

　　牙齒疼痛的護理方法1、漱口

　　如果菜屑陷入牙縫，含一口水***溫度近似體溫***，用力漱口。無效，可使用牙線剔除，但切勿傷及牙齦。

　　牙齒疼痛的護理方法2、按摩手

　　取一冰塊壓在拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶5~7分鐘。加拿大研究員發現，此法能干擾牙痛神經的衝動傳導。

　　牙齒疼痛的護理方法3、善待受傷牙齒

　　假使牙痛是由於牙齒被外力撞擊，則就餐時儘量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕，徹底讓它休息一陣，就可恢復咀嚼功能。

　　牙齒疼痛的護理方法4、冰敷

　　就像治療瘀傷一樣，冰敷最靠近牙痛部位的臉頰。每次敷15分鐘，一天至少3~4次。

　　牙齒疼痛的護理方法5、勿張嘴

　　冷空氣接觸到不健康的牙齒會感覺牙痛，所以每次說話的時候控制嘴形，唱卡拉ok時遇高聲部寧可跑調，也別張大嘴。

　　牙齒疼痛的護理方法6、服阿司匹林

　　牙痛時把阿司匹林直接放在疼痛的牙齦上是很不好的治療方法。如果想達到止痛效果，應每4~6小時服1片阿司匹林。

　　牙齒疼痛的護理方法7、避免熱療

　　熱敷或許能緩解牙痛，但假使牙齒髮生感染，熱敷將使感染擴散到其他部位。

　　有助於治療牙齒疼痛的食譜

　　1、鹹蛋蠔豉粥：鹹鴨蛋2個，蠔豉***幹牡蠣肉***100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

　　2、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥：皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米***或小米***適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

　　3、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥：蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

　　4、牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗淨，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。

　　5、貽貝蓯蓉黑豆湯：貽貝***淡菜，為海產品***、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗淨，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上，然後去取汁，1次服完。每日1劑，連服數天，牙痛痊癒為止。貽貝入腎經，滋陰降火;黑豆補腎，除胸中熱痺，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。

　　6、狗肝菜豆腐湯：狗肝菜***草藥***250克，豆腐250克，二味用水洗淨，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。***虛火者忌用***

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