怎麼樣可以快速美白牙齒

  每個人都希望自己能夠擁有一口整齊而且潔白的牙齒,尤其是那些愛美的美眉們,那麼你知道怎樣可以快速美白牙齒嗎?現在就讓小編告訴你怎樣可以快速美白牙齒,歡迎閱讀。

  可以快速美白牙齒的做法

  1、食鹽美白牙齒。牙齒不夠潔白的美眉們可以選擇在每日清晨刷牙的時候,在牙膏中灑上一點食鹽,再進行刷牙,由於食鹽有著消炎殺菌的作用,用於刷牙可以在幫助清潔牙縫的同時美白牙齒,此外,還可以預防很多牙齦的問題,選擇用食鹽美白牙齒,需要長期堅持哦!

  2、每次刷牙6分鐘。實際上,我們每日的牙齒清潔都沒有做得非常具體,清潔牙齒要做到位,牙齒才能夠真正的美白和乾淨。一般情況下,刷牙只需要三分鐘左右的時間,但是,三分鐘的時間並不一定能夠真正潔淨牙齒,因此,小編建議美眉們每次刷牙要堅持刷到6分鐘的時間,並且牙齒的裡裡外外都要認真清理,早晚各一次,千萬不要偷懶哦!

  3、食醋美白牙齒。選擇用食醋來美白牙齒可以這樣做:首先將食醋含在嘴裡一到三分鐘的時間,然後將食醋吐掉,再進行刷牙,美白牙齒的效果非常好!說到這裡有美眉就會問了,食醋非常的酸,會不會算到牙齒呢?的確,剛開始牙齒可能會有一點酸而且麻麻的感覺,但是刷過牙之後就會恢復正常的狀態,長期堅持,牙齒會變得非常潔白哦!

  4、小蘇打美白牙齒。身邊有姐妹告訴我說我每天都用小蘇打刷牙,為什麼牙齒還是不白呢?我告訴她的是,你所用的方法不對。小蘇打可以用來美白牙齒是沒錯的,美眉們可以取適量的小蘇打與適量的食鹽進行混合,再取一點放在美白牙膏上面進行刷牙,這樣才能夠起到一定的美白牙齒的效果,單純的小蘇打美白牙齒的效果並不十分明顯。但是,美眉們需要注意的是,小蘇打與食鹽混合來美白牙齒只需要一週進行一次即可,過於頻繁的話會傷到牙釉質。

  5、檸檬美白牙齒。檸檬富含維他命C,具有非常好的美白效果,可以用來美白麵部肌膚,當然也可以用來美白牙齒。在每次刷完牙之後,美眉們可以用紗布蘸取適量的檸檬汁來擦拭牙齒,長期堅持,你會發現牙齒變得潔白而光亮。

  牙齒美白小妙招

  妙招1、活性炭美白牙齒

  活性炭有著非常好的吸附功效,可以過濾掉牙齒表面的一些汙垢和髒東西,同時,讓你的小黃牙變白,起到美白牙齒的效果。將少量的活性炭粉末與清水混合,然後用來漱口,漱口五分鐘時間,再吐出來,最後用溫水再漱一遍口。經常這樣用活性炭漱口,可以有效改善牙齒髮黃的問題,讓牙齒儘快白起來。

  妙招2、食醋美白牙齒

  經常不注意口腔衛生的人,牙齒就很容易出現黃色或黑色的牙菌斑,這讓牙齒看起來非常泛黃,美眉們可以利用食醋來美白牙齒。將少量的食醋用清水稀釋,稍微稀釋即可,然後在口腔內含漱兩三分鐘,再吐出來,最後用溫水漱口,可以反覆重複幾次,堅持一段時間,能夠收穫非常好的美白牙齒的效果。

  妙招3、綠茶美白牙齒

  綠茶當中含有大量的氟,它可以與牙齒當中的磷灰石結合,從而起到預防蛀牙、減少牙縫細菌、美白牙齒、去除口氣的作用,美眉們可以經常用綠茶來漱口,牙齒髮黃的問題會得到良好的改善。

  妙招4、自制美白牙膏美白牙齒

  讓泛黃的牙齒重新恢復潔白,你還可以自制美白牙膏。準備小半勺的食用鹽和小蘇打,再準備適量的薄荷精油或者是橄欖油,將其充分攪拌均勻,製成天然的美白牙膏,每週可以用來刷兩次牙,頻率不要過高,太頻繁使用的話,會引起牙釉質的損傷。控制好美白牙膏的使用頻率,重獲潔白牙齒指日可待哦。

  美白牙齒的好習慣

  日常生活當中,有很多的不良習慣會讓我們原本潔白的牙齒變黃,因此,養成美白牙齒、確保口腔清潔的好習慣非常重要。

  1、定期更換牙刷。我們每天所使用的牙刷,每隔兩三個月就要定期更換一次,以減少細菌的滋生,若不經常更換牙刷,牙齒就容易變黃和長出牙菌斑。

  2、採用正確的刷牙方式。有很多美眉的刷牙方式都是不正確的,採用正確的刷牙方式,可以保持牙齒的潔白度。將牙刷放置與牙齦呈45度角的位置,輕輕緩緩地上下畫圈地方式刷牙,而不是左右刷動,這樣會刷得更加乾淨清潔。

  3、使用電動牙刷。建議美眉們使用電動牙刷,它的清潔力度更強,可以避免汙漬殘留在牙縫之中而導致牙齒變黃。