怎麼去皺方法有哪些

　　作為一個女人，衰老的心態不能有。積極抗皺，留住年輕的臉蛋。那麼怎樣去除皺紋?本文是小編整理的去皺的食物，希望能幫到你。

　　去皺的食物

　　1、櫻桃

　　自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。

　　2、西瓜

　　西瓜不僅清新可口，還富含維生素C、番茄紅素和鉀。有助於調節人體水分平衡，使細胞得到充分的營養，讓面板更滋潤。

　　3、檸檬

　　檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

　　4、杏

　　不僅具有明豔的外表，而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素，維生素B17含量尤其豐富。杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果。

　　5、黃瓜

　　它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長髮育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為面板、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗面板老化，減少皺紋的產生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除晒傷和雀斑。

　　去皺的方法

　　1、微整形除皺

　　肉毒素、膠原蛋白、玻尿酸等微整形除皺有效解決表面皺紋，還可以有效填充皺紋。微整形是最快捷的除皺手段，但維持時間比較短，需要定期重複注射效果才能維持下來。而且，微整形並不能解決傳統的拉皮手術所能夠解決的面部下垂、深層皺紋等問題。

　　2、物理療法除皺術

　　物理療法除皺技術是一種比較新的美容技術，它能作用於真皮深層和深部的纖維隔，達到立刻收緊真皮和纖維隔而重塑面部面板形態的效果。主要適用於面板收緊、面部提升和假性皺紋等。通過射頻除皺可獲得光滑而又質感的面板，一般情況下需要5~8次的治療才會有比較良好的效果。

　　3、手術除皺術

　　微整形除皺和射頻除皺雖然技術比較新，快捷但無法根本性解決嚴重皺紋。手術除皺直接作用於皮下軟組織，比那些單純的注射效果明顯徹底，而且效果維持時間也比較長。

　　手術去皺方式有哪些

　　1、拉皮手術

　　通過在面部特定位置開刀的方法，去掉多餘的面板組織，然後進行提拉、縫合，使得原本鬆弛的面板變得緊緻，消除皺紋。

　　2、電波拉皮手術

　　利用專業的電波治療儀器為愛美者的面板的皺紋部位進行修復，增加細胞活性，促進膠原蛋白成長，使得面板充滿彈性活力，減弱皺紋。

　　3、深部面板再生手術

　　這是指利用特定的藥物塗抹在面板破壞面板表層後令面板再生，徹底改變面板質地，去除皺紋。

　　4、注射除皺

　　通過注射肉毒桿菌或玻尿酸起到增加面板活力與祛皺的效果。