燙髮後怎麼保養

　　很多愛美的女性都是會經常去燙髮，燙髮後頭發發質會變得乾枯失去光澤，那麼燙髮之後要如何保養呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　燙髮保養方法1.多吃豆類和豆製品

　　建議燙髮後多吃些豆類或者豆腐等豆製品，這不僅可以防止頭髮斷裂或者分叉，還能夠增加頭髮的光澤和彈力等作用。特別是三十歲左右的女性，多喝豆漿和多吃豆製品可以預防長白頭髮，而且還能夠促進腦神經細胞的新陳代謝。

　　燙髮保養方法2.不要經常用吹風機

　　很多女性在洗完頭髮之後為了能夠讓頭髮早點幹，以及為了能有一個好的髮型，經常會在頭髮未乾的情況下用吹風機。專家建議，在洗完頭最好不要用吹風機吹頭髮，因為吹風機的熱度比較高，如果經常使用的話會吹走頭髮上的水分，從而導致出現頭髮過分的乾枯的情況，同時還會另秀髮變的毛躁。

　　燙髮保養方法3.修護滋養型洗髮水

　　燙髮之後在選擇洗髮水的時候一定要特別的注意，必須要使用一些具有修護滋養功效的洗髮水，或者也可以用專為捲髮設計的洗髮水，這樣能夠幫助髮質的恢復，同時還能促進發質對營養的吸收。

　　燙髮保養方法4.多吃海藻類的食物

　　在很大程度上頭髮的光澤度取決於身體內部的甲狀腺素的作用。當女人過了三十歲的時候，身體內部分泌甲狀腺素的能力就會下降。

　　碘元素是體內合成甲狀腺素的主要原料，而海藻類的食物富含這種元素。所以經常吃海藻類的食物，在幫助頭髮的生長、烏亮和滋潤等方面都具有特殊的功效的。

　　燙髮保養方法5.加強滋養護理

　　燙髮後頭發極易變得乾枯毫無光澤，這不但是因為缺少水分，還可能缺少營養。所以不但每次洗頭都要用護髮素，每個星期還要做一次深層滋養頭髮，這樣可以增強頭髮光澤。

　　要注意的是，洗髮後護髮素要將頭髮從髮根塗抹到髮尾，反覆塗抹三次直到精華素全部被吸收位置。堅持三十天左右，就能有效緩解頭髮燙後的乾枯狀態，變得自然而有光澤。

　　燙髮保養方法6.用保溼定型產品

　　為了保持定型的效果，洗髮後用乾毛巾擦拭掉水份後用是保溼定型的產品。每天早上要先打溼水份後再用保溼定型的產品。儘量不要用梳子梳，而是用手指輕抓頭髮打理。

　　燙髮保養方法7.做好深層護理

　　但最關鍵的是深層護理。如使用桃麗絲護髮倒膜，它的分子量比納比還要小，可進入到發蕊中心，對受損髮質的修復和潤澤是無與倫比的。同時也可配合桃麗絲植物局油專利洗髮液，可達到事倍功半的效果哦!

　　燙髮保養方法8.用低溫的水洗頭髮

　　很多人都知道燙髮後要選擇一些適合自己髮質的專用洗髮水及護髮素，卻不知道合適的水溫也很重要，洗頭髮的水溫可不是越高越好哦。

　　用低溫的水洗髮才有利於頭髮毛鱗片的閉合。所以，建議你從現在開始，就要注意洗髮的水溫了，開始洗頭時溫度要控制在略高於體溫，而最後一遍衝頭髮的水溫則要控制在略低於體溫即可。

　　燙髮保養方法9.多吃富含維生素的蔬菜和水果

　　我們知道如果身體缺乏維生素，會導致頭髮沒有光澤，特別是燙髮之後，會更加明顯。比如維生素B，就可以促進頭髮生長，能夠讓頭髮呈現出自然光澤，而維生素C則能夠活化微血管壁，讓頭髮可以順利地吸收血液中的營養。

　　因此平常我們多吃一些富含維生素的蔬菜及水果，其中綠色蔬菜和黃色水果，所含上述元素尤其豐富，像芹菜、菠菜、芒果、香蕉和韭菜等等都是，它們不僅對燙後的頭髮恢復健康亮澤有很好的效果，還可以美容護膚哦。

　　燙髮保養方法10.多吃豆類食物

　　燙髮後還要經常吃豆腐等豆製品，這不僅可以起到增加頭髮的光澤和彈力等功效，更可以防止頭髮分叉和斷裂，尤其是三十歲左右的女性，多吃豆製品、多喝豆漿還可以促進腦神經細胞的新陳代謝，以及預防白髮過早生成。

　　燙髮保養方法11.多吃海藻類食物

　　頭髮的狀況，和體內甲狀腺素的分泌也有很大的關係。不過女性一旦過了三十歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物含有豐富的碘元素，碘元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。所以多吃海藻類食物，可以促進生長、滋潤和烏亮，特別是燙髮之後，更有有意識地多吃海藻類食物。

　　下面給大家分享一些讓頭髮長得快的方法：

　　1.啤酒護髮

　　先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。

　　2.黑芝麻磨粉

　　到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，頭髮的生長速度就可以明顯的發現變快。但是不宜食用過多，否則會引起便祕。

　　3.游泳

　　游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。

　　4.醋蛋護髮

　　先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。頭髮不但被醋滋潤還能吸收雞蛋裡的蛋白質，營養加倍，生長速度自然加!

　　5.經常洗頭

　　兩種不同牌子的洗髮精交替使用。經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。

　　6.飲食

　　保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質***如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等***、鈣質、膠質***魚類食物***及深色蔬菜的食物。