徹底消滅粉刺黑頭的竅門有哪些

　　粉刺黑頭，是我們護膚時的一大重點。粉刺黑頭在我們平時的護膚中就需要格外的注意。那我們要如何祛除粉刺和黑頭呢?今天小編整理了　徹底消滅粉刺黑頭的7個竅門，一起來了解吧。

　　1.注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

　　2.調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

　　3.均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。

　　4.不隨意用手擠壓，以免炎症擴散，建議去專業美容院去做針清。你可以想像一個油棕果，當我們擠後放鬆，它會流出更多油脂，而且擠壓也會使年輕細嫩的面板留下粗毛孔和疤痕。

　　5.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，去除油汙，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多，每天2-3次，以免破壞正常的皮脂膜。因為過分的刺激面板只能使油脂腺分泌更多的油脂。

　　6.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情況下去美容院做按摩和面板脫屑。在炎症好的情況下，去美容院做護理時也不要按摩時間過久，最好避開痤瘡部位做按摩。

　　7.不宜選用油質化妝品，慎用防晒霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用收斂性和具有消炎作用的爽膚水，油性面板也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性面板的作用。

　　7款面膜秒殺黑頭粉刺

　　蘋果面膜

　　做法：

　　1、將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部

　　2、15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天

　　說明：

　　1、如果是乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或植物油，

　　2、如果是油性面板宜加些蛋清。

　　推薦理由：美白抗氧化，能令肌膚更加白皙光滑。還具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，更重要還能去掉讓你討厭的粉刺。　　土豆牛奶面膜

　　做法：

　　1、將土豆洗淨去皮榨汁，在土豆汁中加入牛奶和麵粉，攪拌成糊

　　2、潔面後，敷在臉上。20分鐘後用溫水洗掉即可。每週2-3次。

　　說明：適用於乾性、中性、油性及混合性面板。

　　推薦理由：具有極佳的補水與美白功效，可改善肌膚乾燥暗沉的現象，恢復肌膚的水潤與白皙。對於已長出粉刺的臉部肌膚，持續使用一週此款面膜，能有效消除粉刺。

　　材料：綠茶末10克、蛋白半個***或蜂蜜2大匙***、綠豆10克。

　　作法：1.將以上藥材研為細末。2.將以上藥材粉加上綠茶末、蛋白攪拌均勻後，敷於臉頸部，並避開發際、眉毛、眼眶。3.敷於臉部20-30分鐘，等敷料八分乾即可將敷料去除，用溫水將臉洗乾淨。

　　注：綠茶、綠豆都對毛孔的清潔佳，所以一直是過敏性肌膚的愛用品，加上蛋白吸附毛孔汙物，美白效果更好。平常多喝些綠茶、綠豆湯，對於預防粉刺增生也有效果。

　　注意事項：面板過敏者，可先試擦於耳朵後方或手肘內部面板10分鐘後，等無特殊反應再擦在臉上。

　　療效：鎮靜美白、去汙活膚。

　　香蕉面膜

　　做法：

　　1、將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面

　　2、15-20分鐘後洗去，一週一次

　　說明：適合任何一種面板

　　推薦理由：有效淡化晒後形成的色素沉澱，使肌膚恢復潤澤亮白，可滋潤乾性面板，保護肌膚對抗皺紋，抑制黑色素的形成

　　燕麥去黑頭粉刺面膜

　　買一些比較碎，宜溶的不用煮的燕麥片，然後用一個小碗，放上大約50g燕麥，然後加入少量冷卻是溫水的開水，水不要放太多哦，估計能把燕麥調成糊狀就可以了。在泡燕麥片的時候我們就可以去用洗面奶清潔面部肌膚了，等洗完了，燕麥也軟了，正好就可以用了，用勺子將燕麥在攪拌一下讓其充分的融合，讓後將燕麥面膜兔到臉上，然後輕輕的按摩，特別是黑頭粉刺密集的T區。大約15-20分鐘用清水洗去即可。

　　用後體驗：當你做完這款燕麥去黑頭粉刺面膜後你會感覺到你的臉，，很滑很滑，而且黑頭粉刺多的地方都變得非常平滑，再照鏡子，就會發現你的毛孔縮小了非常多哦!如果堅持用這個面膜去黑頭粉刺的話，一段時間黑頭粉刺就在也找不到了，不過記住這款面膜1周做2次就好了。

　　紫羅蘭面膜

　　1、紫羅蘭花30克，清水1000毫升。

　　2、將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鐘即成。濾出約800毫升左右液體，當茶飲用。剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕塗臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。

　　3、功效：對前述方法都不能治癒的頑固性青春痘最有效。內飲外塗，雙管齊下，療效必佳。

　　，讓肌膚容光煥發。長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，軟化角質、清除粉刺、淨白面板，其效果良好。

　　自制綠茶麵膜去粉刺

　　1、準備材料：綠茶粉、玄米粉、原味酸奶，這些材料都可在超市去購買。

　　2、先把1/2勺的綠茶粉倒在乾淨的碗上，茶粉很容易吹散，所以要小心的倒在碗上。

　　3、將倒入的綠茶粉均勻研磨開。

　　4、倒入1/2勺的玄米粉，切記掌握好量，避免之後再放入酸奶後量會變很多。

　　5、在綠茶粉中加入玄米粉攪拌混合後，將兩者以1：1的比例調配均勻。