美白的錯誤有哪些

  東方女性都想美白,很多女性都在做美白工作,但是有些女性犯關於美白的錯誤,陷入誤區,反而不能美白。下面是小編為大家收集整理的美白護膚的誤區,歡迎大家閱讀。

  美白護膚的誤區

  誤區一:只有在夏季才會用到美白產品

  肌膚不白怎麼辦,當然是使用美白產品了,可是,很多女孩以為只有在夏季才需要使用美白產品,這種想法是錯誤的。美白跟防晒一樣,是一年四季都需要做的事情,選擇適合自己的美白保養品很重要,但是,買了美白保養品要堅持使用,不能隔三差五的用,不然美白效果不會很明顯。

  誤區二:美白只是白天的工作

  夜間雖然沒有陽光但是趁著睡眠來做美白,功效卻是最好的時機。因此除了日間要做好防晒,讓肌膚遠離日間的紫外線外,晚間也不能忽略美白。因此在晚霜的選擇上,建議選擇含有美白成分的產品為佳。或是在晚霜後再加上一層保溼凝膠,這樣才是萬無一失的美白功課。

  誤區三:要白,美白麵膜天天敷

  不少愛美的MM為了美白,堅持天天敷美白麵膜,其實美白麵膜不適合每天使用,因為它裡面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分,每天使用讓角質層變薄,面板變得容易敏感,更加容易衰老。而且,美白麵膜雖然對於淡化斑點確實有一定效果,但並非適用所有人。因為斑點的成因各異,而且內在因素遠大於外在因素。而美白護膚品只能淡化由紫外線造成的斑點,對於其他型別的斑點,特別是隨著肌膚老化而出現的斑點則改善作用不大。

  誤區四:美白產品能很好的祛斑

  現在市面上的很多美白產品都打上美白祛斑的口號,那麼,這些美白產品真的能祛斑美白嗎?真的可以根除面部的斑點問題嗎?要這樣的話,那些祛斑產品怎麼辦?這種想法是不科學的,美白產品具有美白肌膚的作用,但是,對於消除斑點是不可能的。

  誤區五:想要美白肌膚可以使用洗面奶

  潔面是護膚的一個非常重要的步驟,在洗臉的時候,我們經常用到的就是洗面奶了,現在很多商家都開始推出具有美白效果的洗面奶,其實,這只是一種炒作,洗面奶不可能美白肌膚,不然那些美白化妝品往哪裡放啊?洗面奶具有很好的清潔作用。就算是其中加入一些美白成分,也不能讓面部肌膚快速美白。想要美白肌膚,選擇合適的美白產品才是最重要的。

  誤區六:對於已經很白的肌膚就不需要使用美白產品了

  你或許以為你的肌膚已經很白皙嫩滑了,這個時候就不需要使用美白產品了,其實不然,美白是一個循序漸進的過程,就算你的肌膚已經很白皙了,這個時候同樣需要使用美白產品。只有這樣,才能讓肌膚更明亮嫩滑。

  美白不能吃的食物

  1、深色食物

  深色的食物,也是你要注意的食物。應少食深色食物及少喝飲料,如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食,烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等肉食。

  此外,還有胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

  支招:牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物,容易令黑色素排出,也可以減輕內臟負擔。

  2、油炸食物

  油炸食物是許多人的心頭好,聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處。

  油炸食物吃了不僅容易胖,而且內含的氧化物會加速肌膚的化,所以應儘量少食,如果實在忍不住的話,不妨在食用前補充一些維生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。

  3、感光蔬菜

  感光類食物都容易使面板變黑,因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性,多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑,所以要適量的攝取。

  紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等,這些蔬菜讓愛長斑的面板更容易長出色斑。

  一般而言,含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。

  4、酸性的食物

  鹼性食物與酸性食物的不均衡,平衡是自然界裡最美好最健康的狀態,食物的攝取也是如此。

  健康的人體體液呈弱鹼性的,平時酸性食物與鹼性食物攝入不均衡,血液會傾向酸性,從而給人體帶來各種不適,促進面板色素斑的形成。

  多吃新鮮水果食用菌等食物,控制肉、酒、糖類等強酸性的食物的攝入量是保持體液呈弱鹼性良好狀態,防止和淡化色斑的要則。