美容膠原蛋白粉的服用方法

　　近年來，口服膠原蛋白產品正成為愛美女性的新寵。那麼，是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　把膠原蛋白粉倒入杯子中，要注意最好使用的杯子上不要有水漬，以免影響溶解度。

　　向杯子里加入適量的溫水，會看到膠原蛋白粉在慢慢的溶解。質量好的膠原蛋白粉，溶解得會很快，且溶解程度會比較完全，不會出現顆粒懸浮物。

　　如果不喜歡膠原蛋白的味道，可以把膠原蛋白粉加入到果汁或者牛奶裡一起服用，這樣既享受了食物的口感，又補充了膠原蛋白，一舉兩得。

　　服用美容膠原蛋白粉要注意的事項

　　沖泡時，可以考慮加果汁牛奶什麼的，但是一定不要加茶，茶多酚會阻礙膠原蛋白吸收。

　　觀察膠原蛋白粉，好的膠原蛋白粉應該是純白色的，接近於白紙的顏色。但有一些劣質的膠原蛋白粉是泛黃色的。

　　衝好的膠原蛋白粉，會有淡淡的魚腥味，但如果有刺鼻的氣味，則是劣質的膠原蛋白粉。

　　膠原蛋白的功效

　　面板衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程！

　　膠原蛋白不僅是肌膚真皮層中支撐面板構架的主要“黏合劑”，還與彈力纖維一起合力構成網狀的支撐體，彷彿撐起面板組織的鋼筋架構一樣，因此，足夠的膠原蛋白可以使面板細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊緻的彈性與潤澤，而且可維持面板細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化，使面部更飽滿，防止乳房、臀部、腹部等部位的鬆弛下垂。

　　骨骼裡的膠原蛋白佔15%，骨骼除了鈣和水分以外80-90%是膠原蛋白，所以膠原蛋白也是保持關節靈活性的重要成份，補充足夠的膠原蛋白對關節炎有很好的治療作用。

　　膠原蛋白作為美容護膚品使用，其實已經有接近10年的歷史。在日本，膠原蛋白已經是很多成年女性美容防衰的必備健康食品，顯著的保溼護膚功效征服了無數成年女性，是眾多女性追逐的奢侈美容護膚食品，女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。