脆皮豬肉怎麼烤
豬肉主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,那麼你知道豬肉要怎麼烤好吃嗎?接下來小編為你介紹一下豬肉的做法吧。
烤豬肉的食材準備
烤豬肉的做法教程
1.將豬瘦肉和肥肉洗淨,切丁備用。
2.將竹籤刷淨,串上肥瘦相間的肉丁。
3.將每串刷上烤肉醬,再淋一層油。
4.放入烤箱,200度,10分鐘左右即可。
5.趁熱灑上孜然。
6.灑上白芝麻即可。
豬肉的營養價值
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素***有機鐵***和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
豬肉的使用效果
豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;
補腎養血,滋陰潤燥;
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便祕和難產。