拉丁舞桑巴基礎舞步視訊

  拉丁舞是近10年來才在我國新興起來的一項深受大眾喜受,融體育與藝術、集健身與娛樂於一體的體育運動專案。下面小編給大家收集了,一起來看看吧。

  

  拉丁舞桑巴舞基礎知識

  拉丁舞桑巴舞特性:音樂歡欣,舞態生動,步伐搖弋綿密。

  拉丁舞桑巴是巴西的一種民間舞蹈,在當地的Carnaval 從Bajao到Marcha有很多種桑巴舞。為了將桑巴舞的特點表現出來,舞者必須歡快,煽情,激昂的表演。今天桑巴里的很多動作都要求,舞者盆骨傾側。這個動作很難完成,但沒有它桑巴就失去了特有的魅力。1914年以前,它是靠巴西的一個叫"Maxixe"的人出名的。初次嘗試把桑巴介紹到歐洲舞廳是在1923-1924年,但到了二戰,桑巴才在歐洲流行起來。桑巴有著特有的節奏,其中以富有巴西特點的樂器著稱:起初稱為tamborim,chocalho, reco-reco,和cabaca。

  Samba music是最激發人舞蹈的音樂~~

  動作分解:左、右掃步。

  1. 左腳左側邁步,髖關節由右向左劃八字,左手向左側開啟伸直,右手劃一弧形扣肘從臉側劃下。

  2. 右腳後側點地的同時放髖下壓,右手向後擺開啟伸直,左手劃一弧形扣肘從臉側劃下。

  3. 同1相反方向。

  桑巴舞的認識

  拉丁舞桑巴舞是一種輕快、愉悅的舞蹈,舞步適合各個階層的舞者。音樂節拍為2/4拍或是4/4拍。桑巴舞的節拍範圍很廣,每分鐘45-65小節皆有,但最好的平均速度為每分鐘50小節。

  主要的基本舞步節拍數法有: ”1,2”***或數為S、s***;“1a,2”***或數為S&S***;和,SQQ” 。另一種節拍數法為QQQQ,但僅用在the Corta Jaca舞步。

  上述的節拍數法是2/4拍時的數法。 ”l,2”是l拍,1拍: “1 a,2”的l是佔1拍的3/4音長。a是佔1拍的1/4音長。兩者合為1拍,2的音長為1拍; ”SQQ”中S為l拍。QQ各為半拍。節拍如為4/4拍時,節拍應為雙倍,例如: “1 a,2”的l其音長l變為1拍半,a為半拍,兩者合為2拍, 2為2拍。舞步非常簡單易學,但是由一種節拍變換至另一種節拍是需要練習的。